夏天出汗多，是身体在排毒？别傻了，这4个地方出汗多，要警惕！
夏天来了，高温导致身体不断的出汗。很多人很高兴，认为出汗是身体在排毒。出汗，确实可以排出体内的一部分毒素，不过，并不是出汗越多越好，也不是所有的部位出汗都好。夏天出汗多，是身体在排毒？别傻了，这4个地方出汗，不一定是好事，要警惕。
1、手掌心和脚掌心出汗，可能是血虚
很多人都有这样的体验：情绪紧张或是激动时，手掌心和脚掌心就会有出汗的症状。这是情绪造成出汗，是正常的生理现象。如果排除了情绪的因素，手掌心和脚掌心经常出汗，而且汗量不小，那么很可能是脾胃湿热导致的血虚症状。
2、额头上大量出汗，可能是肝火旺盛
额头总是比其他部位先出汗或是出汗多，可能是肝火旺盛，肝阳上亢所引起的。出现这种情况，要加强肝脏的养护，心态要平和，尽量少生气，要保证良好的睡眠质量，千万不要熬夜。要加强肝脏的食疗，多喝点蜂蜜水，多吃点红枣和枸杞，可以逐步缓解肝阳上亢、肝火旺盛的症状。
3、胸前大量出汗，可能是脾胃不调
中医认为，如果经常性心窝、胸口出汗，是脾胃不调所导致的。脾胃纳与化、升与降、润与燥失去平衡，血液循环变差，氧气运输不畅，容易引起胸前大量出汗。除了出汗，还伴有胃脘胀满、嗳气、口味异常等症状。要少吃辛辣、刺激和生冷食物。此外，可以加强食疗，平时用黄芪、大枣泡水喝，能有效缓解症状。
4、颈部大量出汗，可能是内分泌失调
颈部的汗腺是比较稀少的，所以颈部一般不会出汗。如果颈部大量出汗，很可能是内分泌失调，如果出汗特别厉害，建议去做一下激素检查。颈部大量出汗，主要从饮食和运动上入手调理。多吃大豆及其制品、多吃鱼类和绿色蔬菜。还可以多喝玫瑰花茶等进行调理。要加强运动，一个礼拜最好运动5次以上，每次运动时间不超过1个小时。
