怀孕饿了会晕倒

陈大夫，我自从怀孕以后总是感觉饿，医生还不让我放开肚子吃，为什么呢？

姑娘，怀孕以后，孕妈的代谢速度一般会加快，部份准妈妈会容易出现老是吃不饱或容易肌饿的现象。如果你的体重超标或者血糖偏高，医生会让你控制饮食和体重，因为孕妈体重超标孕期不加以控制，发生妊娠期糖尿病的几率会加大，那么对你和胎儿都有危害，所以你只能听医生的话尽量调整控制，当然过度控制饿了就容易出现低血糖，也会导致晕倒。

陈大夫，那怎么办呢？

孕妇低血糖时会出现头晕甚至晕厥，早期低血糖仅有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，神志还清醒时，可饮用糖水改善，平时可随身带些糖果，巧克力，各种甜点，发病时随时吃下去 ，同时不要空腹上班和空腹就寝。解决的方法是总量控制，少食多餐，缩短空腹的时间间隔。

陈大夫，要注意什么呢？

孕妈妈就一定注意尽量均衡饮食每顿不一定吃得太多，但一定要营养均衡以供给胎儿发育的需要，另外一定要注意的就是少吃多餐，孩子是每分每秒都从母亲那里摄取营养，母亲吃饭就可以三顿正餐每餐中间加上些小食品如：奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等，如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭，一定要带上临时补充低血糖的食品随时补充，防止头晕和晕厥会发生摔倒。医生也不希望你因为控制饮食和体重儿晕倒的。

陈大夫，晕厥对胎儿有影响吗？

无论孕期是何种原因引起的晕倒，多数是生理性的，一般没有问题，对孩子也没有什么大的影响。晕倒以后，不要马上扶起来，可以暂时平躺一会，很快就会恢复。对于经常晕倒的准妈妈，除了上面提到的有针对性的处理以外，身边最好经常有人在，以避免发生继发的意外。

哦。我明白了......