身体毒素的福音!清炒韭黄助你排除体内垃圾,还您靓丽容颜!
清炒韭黄
享有"洗肠草"美誉的韭黄,食用之可以清除肠内毒素,还您靓丽容颜!
食材准备:
130克韭黄
55克火腿肠
各1克盐、鸡粉
食用油适量
做法步骤:
1. 洗净的韭黄切成均等的小段。
2. 火腿肠切条,待用。
3. 用油起锅,倒入切好的火腿肠,翻炒数下。
4. 倒入切好的韭黄,翻炒半分钟至食材熟软。
5. 加入盐、鸡粉。
6. 炒匀入味。
7. 关火后盛出炒好的菜肴,装盘即可。
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