7件你常做的事 会一步步把子宫毁掉 是时候改了

文 / 护士学堂
2018-06-04 10:43

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子宫是女人的“象征”,是孕育新生命的“基地”,除了生育功能,月经和内分泌也跟子宫有关,一旦受损,女人的身体会发生各种变化。

可现实生活中,总有一些人每天重复在伤害着子宫。

一、哪些事伤子宫?

1抽烟

吸烟的女性患宫颈癌的风险高出80%,长期暴露于二手烟的女性宫颈癌前病变的风险特别高。而且,不同年龄段的女性吸烟会导致不同的健康问题。

因此,为了你的健康,无论是女性还是男性,尽可能戒烟,如果你周围有人吸烟,尽量打开窗户,让空气流动,以避免二手烟的危害。

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2饮食过于寒凉

女性在饮食中应避免吃冷食。所谓清凉食品,不仅是寒食,也有一些基本上是寒性的食物,如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。

3妇科炎症久拖不治

女性常见的妇科炎症是阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等。虽然这些是妇科常见疾病,但不会给身体带来很多不适,但如果不及时治疗,病原体会通过子宫进入子宫,造成子宫损伤。它也是输卵管癌的一个重要因素。一旦致癌因子被激活,子宫的损伤是不可避免的,而且危及生命。因此,清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病是护理子宫的首要任务。

4不注意生殖器卫生

注意卫生是预防一切疾病的首要任务。我们应该经常更换内衣内裤,注意通风。注意均衡饮食。应注意性生活的清洁卫生和事后护理。

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5忽略产前检查

详细、系统的产前检查应按时进行,产前检查有这几个作用:能及早地纠正妊娠或胎儿的某些缺陷,必要时尽早终止妊娠;了解胎儿发育和母体的变化,如异常,早期治疗;加强孕妇和胎儿的健康保护,有利于整个妊娠顺利分娩;通过全面、系统的观察,可以确定分娩期间的治疗政策,确保分娩安全。

6不当流产,多胎妊娠

由于某些原因,一些人去一些资质不合格的地方流产。正式流产是在严格消毒和无菌技术下进行的。

7剖腹产

“剖腹产”一般用于治疗不良分娩或难产。通常有助于胎儿的顺利生产,并保持女性的安全。但要记住剖腹产可能是终生的伤害。所以如果能顺产,最好还是顺产。

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二、如何保养子宫

1、少流产。据调查,超过3次,子宫疾病的可能性和危害明显增加,而且很容易引起宫内感染,宫颈或宫内粘连,导致继发性。

2、注意观察月经,白带。若发现白带增多,应及时治疗异常月经,应进行相关检查,以及早发现然后治疗。

3、产后休息。产后不注意休息,经常蹲下劳动或繁重的工作,使腹部压力增大,子宫将从阴道沿正常位置向下移动。

4、减少高脂肪食物。高脂肪食物促进某些激素的形成和释放,这些激素与大量雌激素刺激相关联,坚持低脂肪,饮用更多的水,忌辣、酒、冰冷等食品。

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