孕妇在怀孕期间,这4个坏习惯要改掉,容易造成宝宝脐带绕颈

文 / 72变宝妈
2018-06-03 12:03

怀孕虽然是一件很辛苦的事情,但是却值得,看着肚子一天天变大,小宝宝每天不停得胎动,那么是多少孕妈欣慰的事。但是最近小丽却不太开心,原来是在上周去医院做孕检的时候。医生跟她说宝宝脐带绕颈一周多,要多多注意下胎动。平时睡姿什么的要多多注意,好在过了一个多月,宝宝自己绕了出来。其实这脐带绕颈是很常见的,但是孕妇在怀孕期间,如果经常有这4个坏习惯,那么就很容易造成宝宝脐带绕颈。

孕妇在怀孕期间,这4个坏习惯要改掉,容易造成宝宝脐带绕颈

1,食用过多含糖量的食物。

在怀孕后,很多的孕妈妈的口味都会发生改变,有些喜欢吃酸的,有些喜欢吃辣的,有些却喜欢吃甜的。所以这类孕妈就经常吃甜的东西,尤其是夏天到了,各种水果成熟,什么西瓜,荔枝,葡萄等。食用了过多含糖量的食物,就会导致妊娠期糖尿病的发生。而孕妈患糖尿病就会导致渗透性利尿从而增加羊水量,而羊水量过多,小宝宝在孕妈肚子里就容易发生脐带绕颈的现象。(水果是好,但不能过多)

孕妇在怀孕期间,这4个坏习惯要改掉,容易造成宝宝脐带绕颈

2,乱抚摸肚子。

不少的宝爸宝妈看到肚子一天天大了起来,尤其是小宝宝在孕妈肚子里踢来踢去的时候。都习惯性得去抚摸肚子,但是如果乱抚摸肚子,可是会增加胎儿脐带绕颈的几率。那么应该如何正确的抚摸肚子呢?

孕妈在抚摸的时候力度不要太大,一天的次数要太多(最好不要超过5次),抚摸的时间也不要过长(最好不要超过5分钟),而在胎儿频繁胎动的时候就不要去抚摸了,这样会让胎儿更加兴奋。抚摸的时候要顺着宝宝的头部慢慢往下摸。

孕妇在怀孕期间,这4个坏习惯要改掉,容易造成宝宝脐带绕颈

3,经常熬夜(玩手机或煲电视剧)。

不少的孕妈在怀孕的时候,都会比较无聊,白天倒还好点,但是到了晚上经常会由于精力过剩(或者各种不舒服)而睡不着。于是有些孕妈就会经常熬夜起来,虽然知道是不好的,总想着等看困了就去睡觉。但是却越看越兴奋越精神。而晚上本来就是该休息的时候,如果孕妈这个时候不睡觉,宝宝也会跟着不睡觉,很兴奋地在肚子里动来动去,这样就会增加脐带绕颈的几率。

4,不适当的睡姿。

孕妈在孕后期的时候,由于肚子过大,总觉得睡觉的时候会挤压到小宝宝。有些孕妈还听说左侧睡比较好,就一直坚持着,不管自己舒不舒服。其实这是不对的。只要不是趴着睡,只要孕妈睡得舒服,不管是平躺着还是侧睡着都好。孕妈舒服了,证明小宝宝也舒服。如果孕妈不舒服,那么小宝宝在肚子里也不舒服,这样胎儿就会在肚子乱动,导致脐带绕颈的情况发生。

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