避免胎儿畸形,这些食物孕妈妈千万不能吃!
女人一怀孕,马上就会成为熊猫级别的重点保护对象,不论从饮食上还是生活上都要特别注意,尤其是饮食上,不要认为只要是有营养的食物就要多吃,有很多孕妇由于吃错了食物而导致胎儿畸形,对家庭造成无比沉重的打击。
1:麻辣烫、火锅粉
很多女性都很爱吃麻辣烫之类的食品,据新闻报道,一位孕妈妈因为孕期吃了过多的麻辣烫,孩子出生后手部畸形。
2:重口味的食物
例如鸡精、味精等调味品,很多孕妇在怀孕期间都想吃点重口味的食物,但是一定要小心,这些调味品吃多了会引起胎儿畸形。
3:隔夜的饭菜
隔夜的饭菜中含有亚硝酸盐,不仅容易致癌,还容易导致胎儿畸形。
4:方便面
方便面的主要成分是碳水化合物,而且含有大量的味精盐,营养价值极低,根本无法满足孕妈妈的正常生活所需的能量。
5:甜食
孕期吃太多的糖,会影响宝宝骨骼和牙齿的发育。