不瞒你说：40—55岁女性不避免这5个坏习惯，更年期不好过！

女性过了40岁，能明显感受到自己身体的变化，可能接二连三的出现月经紊乱、失眠、潮热出汗、失眠等症状，这就预示着女性更年期来了，更年期是每个女性都要经历的正常生理现象，是由于女性卵巢功能衰退，雌激素分泌异常引起的，有专家指出，更年期综合征出了生理因素，女性的日常的不良习惯，也会导致症状加重，不瞒你说：40—55岁女性不避免这5个坏习惯，更年期不好过！