提问：生完孩子的女人，身体有哪些明显的变化？

总所周知，女人都是爱美的，她们对身材格外的重视。在女人分娩之后，身体里大部分的养分给了孩子，自己不仅变得面容憔悴，分娩完后身体走形得也很快，有的地方甚至都不能够完全恢复到以前的样子。那么，女人在生产之后，身体会有哪些变化呢？

产后的女人会有哪些变化？

1、肥胖

肥胖是产后女人共有的现象，对于绝大多数的女人来说，由于给孩子提供必要的营养成分，许多营养食物都得要吃，但是产后女人体内的内激素发生改变，从而造成新陈代谢变得缓慢。

换句话说，没有怀孕之前，身体呈现正常状态，内分泌正常，新陈代谢正常，相同情况下的运动，有助于瘦身，但是分娩完后，身体想要通过运动瘦身比较缓慢，想要回到当年的标准身材有点困难。

2、乳房增大

在宝宝出生完之后，女人开始分泌大量的乳汁，同时宝宝的尖叫声也能够刺激女人，并且分泌更多的乳汁，乳房开始变得更加的充盈和坚挺，有的时候乳房开始变得过大，加之而来的就是因为重量的问题导致乳房下垂，此时的女人应该及时更换内衣，否者会让你的胸部走形。特别强调的一点就是，孩子一定的要喝母亲的乳汁，否则会增加乳腺癌的患病率。

3、阴 道松弛

由于是顺产，胎儿最先出来的是头部，女人的阴 道会被胎儿的头部撑大，撑大后的阴 道很难再回复原样。排尿的变化也有影响，有一部分特殊情况的女人没有在刚生完宝宝的时候，会出现排尿不畅的情况，还有的出现尿失禁的症状，身体里的毒素无法排出，这样一来会对女人的身体造成一定影响。

产后的女人通常需要缓解一段时间，要适应生理期的变化，通过调养，阴 道可以恢复原来的状态。

4、肚皮松弛

孩子在女人的肚子里成长，会撑开女人的肚皮，女人分娩完后，肚皮开始松弛，有的女人的肚皮会有褶皱，看起来像老人的皮肤一样，有些夸张的会出现龟裂，这也就是常说的“妊娠纹”，这是由于部分女人的皮肤弹性不够所引起的。

想要预防妊娠纹的出现，在备孕期间要坚持运动，控制体重，保持皮肤弹性，这样可以一定程度避免妊娠纹出现。