多吃4种食物, 把子宫“洗干净”, 排宫毒, 祛宫寒, 妇科病不来扰

大凡每一个已婚成年女性，子宫都有很多垃圾。因为这些垃圾的存在，让你不美丽，脸发黄，发干，皱纹横生，苍老，早衰、各种妇科炎症及乳腺病伴随着你，危害着你的身体。子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

子宫是女性身体最重要的器官之一，子宫的健康非常重要，如果子宫垃圾很多的话对健康不利，那么清除子宫垃圾吃什么好？多吃4种食物，把子宫“洗干净”，排宫毒，祛宫寒，妇科病不来扰

牛油果

在经期，吃牛油果有助于排经血，让女性的子宫更加干净健康，同时也让女人也更加健康。牛油果有护肤美容、养护肝脏的作用(别待会又说人家长得像肝，鳄梨君伤不起呀)，鲜有说到它可以养子宫、治妇科病之说。

小米

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化。所以用小米煮成粥营养丰富，而且清热利尿，利于子宫排出有害物质。

无花果

无花果中含有丰富的膳食纤维、大量的氨基酸，遇水膨胀后，可以帮助女性吸附“垃圾”，并顺利排出有害物质，非常适合经期吃！

黑糖姜茶

黑糖姜茶也算调理身体的最佳补品了。生姜能够温经驱寒，而黑糖能益气养血祛风散寒，活血化瘀。两者结合在一起，既能帮助经期淤血尽快排出体外。又能起到很好的暖宫效果。可让经血流畅，改善痛经。又能助孕，对于虚寒体质来讲，真心有很大的帮助，还能预防妇科疾病！