高考即将来临，如何让“大姨妈”乖乖听话？

一年一度的高考又要来了，很多家长和孩子陷入了愁绪，愁啥？愁月经呐！没感觉也就算了，痛经怎么办？还怎么专心答题？

高考期间

肯定会有部分女孩子遇到经期

这是很正常的事情

不必太过紧张

考生如果例假规律

只有轻微小腹胀痛或情绪改变

最好不要用药

哪些女生可以采取用药避例假？

一是有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗，难以坚持长时间保持坐姿。

二是月经量过多的女生。

三是月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。

这时就可以考虑医疗干预

在医师指导下服用药物

主要使用复合短效避孕药或天然孕激素

最佳方案

复方口服避孕药

月经来潮（是指月经来临的第一天）的1-5天内服用（如果错过这个时间，这种用药情况也适用于月经来潮不超过15天）。每日一次，一次一片，服用期需大于21天小于42天，停药即出血，可根据情况个体化选择服药时长，成功率较高。

★注意：切忌不要漏服，漏服可能出现出血，停药后意外来月经，造成前功尽弃。

孕激素疗法

若平时月经规律，在月经来潮后的第15～20天（黄体期），口服孕激素，停药即出血。

★注意：口服孕激素有可能导致嗜睡疲劳，可在每晚睡前服用，睡眠质量也可以提高哟！

紧急情况

如若高考前3天左右欲紧急推迟月经，可肌注黄体酮20～40 mg/d，直至高考结束。

并且服用药物后

身体的激素比例失调

体重会增加

情绪也会容易暴躁

出现失眠等症状

反而会影响一部分人的考前复习

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此外，用药物手段调节月经周期并非百分之百有效，要看个人的情况，尤其是要看体内激素水平。有些人就算服药，也不能达到推迟月经期的效果。

如果经期反应不是那么强烈

只有少许不适

并不影响复习和考试

是没必要刻意采用医疗手段干预经期的

正常学习，适度休息

保持良好心态迎接高考就可以啦！

心中有梦，无惧未来！

预祝大家高考顺利！

你们是最棒的！