接吻的五大好处,你一定不知道,我告诉你

文 / 夜话知书
2018-05-20 08:13

不可不知,接吻真的可以让你瘦下来,这是由于接吻时会使呼吸的频率瞬间升高,并加速血液的循环,一次充满激情的长时间热吻,大约可消耗12千卡的热量,即便是非常含蓄的接吻方式,也可以消耗热量,达到减肥的目的。

 (一) 促进血液循环

  接吻可以使人体的心跳加快,男性在接吻时的脉博跳动,可在短时间内骤然升高到每分钟110~120次,而女性心跳的次数更可升至每分钟180次,这样就会极大促进人体的血液循环,让人精力充沛。

 (二) 缓和情绪

  研究表明,接吻有利于缓和人们的紧张情绪,这是因为在接吻时,大脑会释放出内啡呔,使人感觉愉悦且放松,而且人体还会自动分泌出肾上腺素,这会让人感觉精神舒畅。有调查发现,每天出门前与另一半吻别的男女,面对来自于工作的难题时,除有更正面而积极的表现外,还会降低发生错误的机率。

 (三) 美容养颜

  你知道吗?亲吻并不只是嘴巴和舌头在动,接吻时可以同时运动到脸部的29~34处的肌肉,特别是热吻时,可以使这些肌肉全部处于紧张状态,这样可以使脸部保持足够的血液供应,可以预防皮肤的老化和松弛,还可以让你时刻保持一副好气色。

  (四)增强免疫力

  唾液中含有大量细菌,但并不是所有人嘴里的细菌都一样,其中20%的细菌会不一样。在接吻对象的口腔中,一旦加入了对方的细菌,这些微生物之间就会产生不同反应。这可以刺激接吻双方的免疫系统,产生特定的抗体,使双方的免疫力增强。

  (五)保护牙齿健康

  接吻可以保持牙齿健康,有效预防蛀牙。这是由于在接吻过程中,人的口腔会分泌大量的唾液,而唾液中含有丰富的钙和磷,可以有效保障牙齿免受蛀牙的威胁,保持牙齿的坚固。

  接吻虽然有这么多益处,但也要预防一些“接吻病”的传播。接吻前应注意自己口腔的清洁与卫生,可以刷牙或者嚼口香糖。对于患有感冒、肝炎、肺结核等疾病的患者,要避免与爱人亲吻,以免传染对方。