不排卵是因为月经出了问题？恰恰相反，你把因果搞错了

月经和排卵，是每个女性都会有的生理现象。不过，由于教育的缺位，很多女性并不了解这二者的关系。所以当身体不排卵时，她们的反应往往是困惑，以为月经出了问题，其实真相并非如此。

不来月经还会排卵吗

当然不会。从生理角度来说，月经是女性的身体为了排卵而做出的准备，如果无法排卵，自然也就没有发生月经的必要。所以，严格地讲，并不是不来月经就不会排卵，而是无法排卵就来不了月经。

不排卵有什么危害

1、不孕

说到不排卵的危害，最直接的就是不孕。无法排卵，自然也就不能形成受精卵，更不能受孕了。对想要婚育年龄的女性来说，这一点无疑是沉重的打击。

2、妇科癌症

随着医学的进步，越来越多的妇科癌症出现在我们的视野中，最典型的就当子宫内膜癌和乳腺癌。让人意想不到的是，不排卵与这些可怕的癌症竟也有着关系。如果长期不排卵，女性体内的性激素代谢就会趋于紊乱，并逐渐形成癌变。

3、月经紊乱

不排卵会给女性带来一系列的月经紊乱问题，比如月经失调、闭经、肥胖等症状。

想怀孕却不排卵怎么办

1、合理控制体重

控制体重不仅仅是为了外表美，也是对健康的一种保障。过度肥胖会干扰内分泌系统的协调，并导致很多疾病，其中就包括排卵异常。所以，即便不是为了追求美，也应合理饮食，避免体重无限制增长。

2、注意月经周期的变化

月经周期的变化可以直接反映出很多疾病。正常女性的例假周期大约为25到35天，利用这一点就能较为准确地掌握自身的排卵期。另外，临近排卵，阴道部位也会出现少许分泌物，这也是一个信号。

3、注意饮食

除了对体重的影响，部分不健康的饮食也会直接影响身体各方面的机能。吸酒、高热食品、碳酸饮料、生冷食物，都会影响女性的生育能力，为正常排卵增加障碍。

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