怀孕以后各种变化,来数数你中了几条?
小小生命的初来乍到,肚子一天天隆起,你会神奇地发现自己有诸多变化,甚至会一改多年养成的习惯,真是不可思议。
比如,孕期口味变了,以前很讨厌的食物,在怀孕的时候,突然很喜欢吃。一看到宝宝相关的物品,就忍不住想买。总是不自觉的把手放在肚子上……
下面这些孕期行为,妩媚妈妈你占了几个?
饮食习惯明显改变孕期准妈妈们最常见的改变就是口味的改变,本来很讨厌吃肉的准妈妈,怀孕之后,也不知道为什么,可能会变得很喜欢吃肉!
怀孕后会变得不挑食,即使是自己再不喜欢吃的东西,只要是对宝宝有益处的,都会吃一点。爱吃辣会收敛,冰激凌,街边小吃都不吃了。饮食变得多样化,开始注意营养均衡。再也不想着减肥了,能吃多少就吃多少。
【解惑】:怀孕期间大量分泌的黄体素能够保护子宫,让子宫不收缩,进而达到保护胚胎的目的,但也会减缓肠胃的蠕动,因此,准妈妈就容易在饮食方面觉得吃不下或没有胃口。当胃口不好的时候,可能就会比较喜欢一些特别的味道,因此,口味喜好的改变,可以说是受到肠胃蠕动变慢的影响而产生的状况。
孕期越呕吐越开心有一种说法“孕吐得越厉害,就代表胎儿越健康。”所以有些准妈妈即便是孕吐得苦不堪言,心里却还觉得很安心呢!
【解惑】:研究表明,恶心、呕吐促进了胎盘的生长,并且使胎儿更好地获得营养。不过没有孕吐反应的情况也不代表胎儿不健康哦,没有科学依据表明二者存在必然关系。
不自觉把手放在肚子上现在走哪儿都会摸着肚子,护着肚子,不让任何东西碰到肚子,坐公车,去超市,去拥挤的地方,都会第一时间护肚子。
不自觉给宝宝买东西自打怀孕,不管走哪儿,碰到有关小孩子的东西,就开始买,也不知道是男是女,就是觉得宝宝用着非常棒,有时候有的东西都买重复了也不自知。
睡觉打呼噜进入孕中期后,很多孕妈妈发现自己平生第一次打鼾了。明明自己以前从来没有这种习惯,突然的打呼噜难道是因为自己的身体出现了问题?
其实到了孕中期之后,睡觉打呼噜这是一种正常现象,这主要是由于怀孕期间上呼吸道变窄而导致的,如果是单纯的打呼噜,孕妈妈不用过于担心,只要安心养胎就可以了,一般在生完宝宝之后,这种情况就会慢慢好转,孕爸爸在这个时候应该多多体谅孕妈妈。
其实怀孕时有这些行为都是很正常的,毕竟孕期身体会发生各种变化,体内的激素也在不断地变化,导致准妈妈的心理和生理都或多或少的受到影响。孕妈妈不用过于紧张,关注胎宝宝的同时,也要多多关注自身,保持孕期心情愉快对自己、对宝宝都很重要。