注意！女性肥胖、痤疮、月经不调不要再瞎折腾啦，关键是这里有问题！

注 意！

女性肥胖、痤疮、月经不调

不要再瞎折腾啦，

关键是这里有问题！

如今，女性在社会分工中担任了越来越多的重要角色，但同时也承受了更多的工作、生活压力。不少女性都不同程度地存在肥胖、痤疮、月经不调等问题。一旦有以上几种症状的联合出现，可能不仅仅是看上去那么简单，很可能是患上了多囊卵巢综合征。据了解， 多囊卵巢综合征是育龄妇女常见的内分泌代谢疾病，患者可以表现出月经紊乱、卵巢多囊、排卵障碍、多毛、痤疮以及糖脂等代谢异常。

该病属于慢性病，很多朋友对该病却并不熟悉。其实，该病很可能在女性青春期时便已经发生，但因不影响正常生活，往往等到女性有生育需求，却迟迟不能怀孕时才被发现。

特邀专家：

殷燕云 生殖医学科 主任中医师

门诊时间：一、六上午，三下午，五全天

诊治专长：不孕、辅助生殖前调理、先兆流产、月经不调、痛经、盆腔炎、子宫肌瘤、产后病

一

出现这些症状要注意了

多囊卵巢综合征的发病率介于8%～12%。如果你也有以下类似症状，一定要引起重视：

1. 月经紊乱

会导致患者无排卵或稀发排卵，约70%伴有月经紊乱，主要的临床表现形式为闭经、月经稀发和功血。

2. 高雄激素表现

（1）多毛： 毛发的多少和分布因性别和种族的不同而有差异，多毛是雄激素增高的重要表现之一，临床上过多的性毛主要分布在上唇、下腹和大腿内侧。

（2）高雄激素性痤疮： 多为成年女性痤疮，伴有皮肤粗糙、毛孔粗大，与青春期痤疮不同，具有症状重、持续时间长、顽固难愈、治疗反应差的特点。

（3）女性型脱发 ：患者可能20岁左右即开始脱发。

（4）皮脂溢出：患者头面部油脂过多，毛孔增大，鼻唇沟两侧皮肤稍发红、油腻，头皮鳞屑多、头皮痒，胸、背部油脂分泌也增多。

3. 卵巢多囊样改变

超声下可能会发生单侧或双侧卵巢内卵泡≥12个，直径在2～9mm，和/或卵巢体积（长×宽×厚/2）>10ml。同时可表现为髓质回声增强。

4. 其他：

肥胖、不孕、流产、抑郁等。

二

影响生育，积极治疗很关键

多囊卵巢综合征不易被发觉，但对女性生殖健康的影响极大，省中医院生殖科主任殷燕云呼吁广大女性朋友，在平日要多注意自身健康检查。一旦发现患病，也不必过度紧张，积极规范治疗是关键。

殷主任介绍说，省中医院生殖科在多囊卵巢综合征方面具有丰富的中西医结合治疗经验。对于有生育需求的患者，医生会根据患者自身的情况来设计个体化的治疗方案。西医治疗上，多会开具促排卵方面的相关药物；中医方面则是治疗特色和关键，秉承国医大师夏桂成教授“心-肾-子宫轴”的调周理论，开具中药汤剂。

此外，患者的生活习惯也十分关键。首先畅情志，避免高度紧张及精神刺激，保乐观情绪及充足睡眠；其次适当运动，应长期坚持体育锻炼，慢跑、快走、游泳、八段锦等，时间以半个小时以上为宜，使自己微微出汗；最后，要少食肥甘厚味，且勿过饱。

一

中医对证食疗方巧帮忙

在此推荐几个中医食疗方，

大家可根据自身情况进行选择：

脾虚证——山药芪参炖母鸡

脾虚证：患者常表现为面色萎黄，神疲气短，小腹空坠，四肢不温，纳呆便溏，色淡胖，边有齿痕，苔白，脉沉弱。

山药芪参炖母鸡：嫩母鸡1只切块，与黄芪15克、山药20g、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3～4小时，调味。食鸡饮汤。

功能：健脾和胃，补气养血。

肾虚证——杞参枣小米粥

肾虚证：月经色淡红或淡黯，质清晰，腰膝酸软，小便清长，夜尿多。

杞参枣小米粥：取党参20g煎汤去渣代水，枸杞30g、红枣适量与小米煮粥。

功能：补益肝肾，益气养血。

血热证——莲子斛银耳羹

血热证：月经量深红，口渴烦热，便秘溺黄，舌红，苔黄，脉滑数。

莲子斛银耳羹：取莲子15g、石斛10g与银耳适量加入冰糖少许，小火慢炖。

功能：清心降火，滋阴清热。

气滞血瘀证——桃归山楂萝卜汤

气滞血瘀证：月经色暗有块，舌质紫暗或边尖有瘀点，脉弦细或涩。

桃归山楂萝卜汤：桃仁15g、当归20g煎汤去渣代水，与山楂30g、萝卜20g炖汤。

功能：行气消积，活血化瘀。

痰湿阻滞证——山药红豆薏米汤

痰湿阻滞证：可伴肥胖，纳少痰多，神疲倦怠，苔腻，脉滑。

山药红豆薏米汤：取山药30g、红豆30g、薏米50g煮粥。

功能：健脾和胃，利水除湿。

END

文稿、编辑：颜英杰

审 核：冯 瑶