女人每天吃点它, 不发胖不显老, 排出毒素皮肤好, 妇科炎症不来找! 也是极好的中药材!

蒲公英也叫婆婆丁，性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳浸染，对医治乳腺炎非常有效。无论煎汁口服，仍是捣泥外敷，皆有效验。

婆婆丁的首要功能就是消炎杀菌，他的叶子有祛斑美白的了局，它具有丰盛的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的浸染。

大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗，整个莳植、消费、加工过程中，不使用任何农药及色素、香料、防腐剂等添加剂。

大麦若叶是绝佳的美容养颜的食物，别的还能添加饱腹感，有助节制体重；防备及改善高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等病症；降低乳腺癌的风险。

榴莲是女人的福利生果，由于它有缓解痛经的功能，别的他还有很好的活血通乳抗癌的浸染，激发雌性激素，让女人看起来更迷人更年青。

同时榴莲也是汉子的福利生果，由于它是滋阴补阳的食物，所以还能补气益肾，让汉子更有活力。他的不凡性香气就是激发男性魅力的宝物。

女人要想防备和阔别妇科炎症，日常平常多吃一些豆类食物，刺激雌性激素的渗出。比如早上喝一杯黑芝麻核桃粉，不仅营养，又能防备疾病。

含有多种食材，补气溢血，美容乌发的了局都很是好，能辅佐延缓衰老。三高病人食用还能降低三高指数。

薄荷提神醒脑，还能按捺蚊虫叮咬，可防备口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。加强抵当力、恶心、头痛。

但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有必定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

葡萄干有着很是强的抗氧化才能，所以爱美的女人天天必定要吃几颗葡萄干，能填补气血不够，让神色看上去更苍白。

同时，他还能减少皱纹增生。黑加仑营养更丰盛，坚贞牙龈、呵护牙齿，呵护肝脏、改善视力。汉子食用还有壮 阳的了局。