迟迟怀不上孩子？你需要学会科学备孕让怀孩子简单起来

“我今天不想上班，有点累”，汝汝对老公说，“也不知道怎么回事，老是提不起精神”，汝汝老公说，“可能是因为你工作任务重，你休个假吧，好好歇歇”。汝汝就在家歇了两天，没想到越来越疲倦。

汝汝想着可能是生病了。就去医院检查一下，没想到自己竟然怀孕了。汝汝和老公备了两年的孕，一直没怀上，这次突然怀上了。一直以为自己月经不来是妇科的毛病，没想到是自己怀孕了。汝汝马上回家告诉老公这个好消息。想让怀孩子简单起来，妈妈们需要科学备孕。

身体出现的这些症状

怀孕之后，妈妈们会有很多身体反应。首先是大姨妈的异常，如果你三个月都没来大姨妈，可能就是怀孕的征兆，觉得测试纸不准的话可以先去医院检查看看。另外怀孕之后，妈妈的身体体温会偏高，总觉得热乎乎的。伴随体温变化的同时，妈妈们会更加容易疲倦，挨到床就想睡。如果你出现这种情况时，一定要注意休息，不要熬夜加班。

其次，妈妈们还会有乳房胀痛的感觉以及喝一点水就想尿的情况。如果出现这种情况，妈妈们一定要跟着感觉走，不要硬撑自己做事情。

科学备孕很重要

想要孩子的话，最好辞职专心照顾自己的身体。办公室里的电子产品太多，容易受到辐射，影响胎宝的发育。在家的时候要保证自己有一个正确的作息时间，吃饭也要均匀，保证自己的营养，先把自己的身体养好。

另外，备孕期间妈妈需要放松，不要总想着怀孩子，一定要怀上孩子。尽量控制好自己的情绪，保证自己处于放松的状态，也要保持一个愉悦的心情。不要总待在家里，可以外出走走，晒晒太阳看看风景等等。

最后，备孕期间不要乱吃药，要照顾好自己的身体，避免疾病入侵。现在是春天，气温不太稳定，也是病毒的高发期，你一定要注意保暖，清洁等，预防生病感染。

出现疲倦，尿频，体温变高等情况时，你可能就是装货成功了。另外备孕期间需要注意自己的作息，饮食，身体情况等，保证自己以最好的、最舒服的状态迎接孩子的到来。