孕期有这4个坏习惯，生出的宝宝很难带！

怀孕期间，准爸妈们对孩子未来的样子充满了幻想，高高的鼻子，大大的眼睛......可是妈妈们知道吗？除了孩子的长相会遗传，性格和生活习惯也会遗传，特别是孕期有这4个坏习惯，生出的宝宝很难带哦！

一、挑食

怀孕以后，孕妈的口味发生了很大的变化，可能以前爱吃的现在都不爱吃了，以前看见就没食欲的竟然非常想尝试。虽然口味明显变化，但孕妈也不要挑食，要注意营养的均衡搭配，不要吃辛辣刺激的食物，否则对宝宝的发育不好，孩子出生以后也会表现的和妈妈一样挑食。为了胎儿的健康，也为了自己带娃更省心，妈妈一定要改掉挑食的毛病。

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二、容易发脾气

激素的增加和身体的突然变化让孕妈一时难以适应，看见有什么不合心意的就想发脾气，就忍不住心中的悲伤。虽然孕期身体和心理有很多不方便的地方，但胎宝宝最重要，妈妈不要为了一点小事就斤斤计较，伤了自己的身体，还会将这样消极的态度传递给出生后的宝宝。宝宝要是和妈妈一样敏感易怒，那宝妈以后可就有的忙了。

三、熬夜

熬夜对于现在的年轻人真的见怪不怪，十个人里边有九个都会熬夜看电视，打游戏，听歌等，但孕妈决不能这么任性。夜晚是胎儿稳定发育的时候，孕妈要是不好好休息，会打乱宝宝的作息习惯。

等宝宝出生了以后也会变得黑白颠倒，晚上哭闹，白天睡觉。要是不想整夜为哄睡宝宝而崩溃，准妈妈就赶紧保持好的作息，并将这样的习惯传递给宝宝。为了保证孕期的良好睡眠，孕妈们可以选择一款舒适的托腹枕，减轻肚子的压迫感哦。

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四、懒惰

怀孕后的身体变得很敏感，稍微走一会就会觉得腰酸背痛，浑身没劲。有些孕妈就会仗着怀孕的借口成天懒在家里，吃了睡，睡了吃。但孕妈别忘了，胎宝宝和母体时刻存在着信息交流，如果孕妈整天懒的不行，除了吃就是睡，胎儿的体重很容易偏大，不利于分娩的进行。而且孕妈经常不动脑子，胎宝宝的大脑也会懒下来，出生后也是个不善于思考的懒宝宝。

作者:极客师妹