试管婴儿怀孕讲究多,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

文 / 巢内
2018-03-14 22:05

试管婴儿孕妈怀孕后,孕妈的胃口都大开,试管婴儿孕妈觉得吃多少都不会饱的感觉,试管婴儿孕妈就会一直吃,但是为了看起来试管婴儿孕妈吃的很少,试管婴儿孕妈就会吃淀粉类食物,但是淀粉也是不能多吃的,吃多了容易导致试管婴儿妊娠毒血症。今天就来看看试管婴儿孕妈变吃货,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

试管婴儿怀孕讲究多,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

1、多吃淀粉易导致毒血症

试管婴儿孕妇如果吃太多的淀粉类食物的话,淀粉就会转化为蛋白质。在试管婴儿分娩后,如果还出现高血压、蛋白尿、浮肿等妊娠毒血症症状,就可能患有妊娠毒血症。如果从怀孕初期开始就患有妊娠毒血症,或者患有较严重的妊娠毒血症的孕妇,或者患有妊娠毒血症的高龄产妇,都容易罹患妊娠毒血症后遗症。大部分试管婴儿孕妇在分娩后,妊娠毒血症会自动消失,但有些试管婴儿孕妇却长时间都不能恢复正常。

试管婴儿怀孕讲究多,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

试管婴儿孕妈怀孕之后,肾脏必须同时为妈妈和胎儿工作,肾脏功能大不如前,所以必须懂得控制饮食。还有,试管婴儿孕妈不要摄取太多盐分,注意不要吃太咸的食物。

特别要注意含有化学调味料的味精,味精容易让血压升高。外面的熟食虽然好吃,其实味精含量都过多。自然的调味料才能吃得安心。除了少用盐,还要注意避免喝太多水。喝水不要大口喝,养成慢慢喝、小口喝的习惯,就能减少喝水的量。

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很少人知道孕妇要控制碳水化合物摄取量。总是叮咛孕妇到了怀孕后期「不要吃太多饭、面、面包、蛋糕之类的碳水化合物」。现在我吃得很简单,只要有白米饭和酱菜就心满意足,不过怀孕后期的试管婴儿孕妇可千万不能学。

碳水化合物可以转换成人体活动能量的养分。孕妇到了怀孕后期,肚子这么重,应该也很少活动吧?所以只要摄取最低限度的碳水化合物就够了。每餐饭只要吃一小碗左右就好。摄取太多碳水化合物,就像不断加木柴到只有一点小火苗的炉灶,身体不能完全燃烧碳水化合物,就容易造成试管婴儿妊娠毒血。

试管婴儿怀孕讲究多,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

如果怀第一胎的试管婴儿孕妈有毒血症,症状通常比较严重。即使到了第十个月前半也不曾发生任何问题的人,只要一个不小心,也可能突然严重起来。

至于不含碳水化合物的甜食(如红豆泥和糖果等),倒是不严格强求孕妇节制。吃了可以给宝宝的大脑补充养分,只要不吃太多就行了。蔬菜当然得吃,还得摄取给宝宝长身体用的蛋白质和钙质呢!

试管婴儿怀孕讲究多,淀粉千万别多吃,管住嘴怀孕更容易!

所以,试管婴儿孕妈在备孕前,在吃这个问题上,还是要仔细斟酌,尽量少吃淀粉类食物,做到边吃边怀孕,才是聪明的孕妈!