更年期，同样需要关心一下男同胞们！这些症状暗示着你的更年期

提到更年期，多数人想到的是“女性更年期”的种种表现，其实更年期并不是女性的“专利”，男性也有更年期，同样需要格外的关注。

由于男性和女性生理上的差异，尤其是两性性激素下降的模式有所差别，男性更年期出现的症状与女性更年期综合征有所不同。那么，出现什么表现就属男性更年期综合征范围呢？

[生理体能症状]

体能和精力下降；容易疲劳；食欲不振；便秘或腹泻；骨骼与关节疼痛；肌量和肌力下降；经常感到腰酸腿软；性毛脱落；腹型肥胖等。

[精神心理症状]

精力不集中、记忆力减退；性情急躁、易怒；多疑猜忌或感情淡漠；悲观失望、对生活失去热情。

[神经系统症状]

有呼吸不畅感；局部麻木、刺痛感；四肢发凉；部位不定的疼痛或皮肤有蚁行感。

植物神经功能紊乱方面主要是心血管系统症状，如心悸、心前区不适，血压波动，头晕耳鸣，眼前有黑点，潮热、阵汗；神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒，健忘，反应迟钝等。

[性功能减退]

性欲减退、性活动减少；勃起功能障碍；性高潮及性欲下降；射精无力和精液量减少等。