女人最担心妇科炎症“缠身”，摆脱妇科麻烦，这些食物你要多吃

做人难，做女人更难。女人每个月都要面临着来月经的痛苦，更糟糕的是，还有患上妇科疾病的风险。妇科病的发病率极高，是女性的常见病，其中包括了妇科炎症、月经不调、不孕不育等多种疾病。女人总被妇科炎症缠身？​妇科炎症其实是一大瘟神，一旦缠上你，就会引发一连串的连锁反应，带给你无尽的烦恼！所以重视健康卫生很重要！有很多妇科疾病的初期症状都是不明显的，所以不容易被发现。专家提醒：为了自身健康，建议女性们每年都定期抽时间到医院做个妇科检查，是维护健康的有效途径之一!

那么在平时的生活当中我们有哪些办法可以预防妇科病的发生呢？其实在我们平时的生活当中，就存在着一些保健养生食物，这些食物对于女人预防妇疾病来说有非常好的效果。​

我们都知道益母草对女性健康的重要性，它有利于消肿、收缩子宫的作用，是历代医学家用来治疗妇科疾病的良药。而且女性在经期不正常的时候，也可以通过吃益母草来调节。​

中医学认为，鱼腥草酸辛微寒，具有清热解毒、利水的功效。鱼腥草可是很好的消炎药哟~对于蜂窝织炎、乳腺炎、中耳炎、肺脓肿、尿路感染、肾炎水肿、肠炎、痢疾等，都具有良好的功效。​

蒲公英是一味很常见的野菜，同时也具有很好药用价值，用它泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效，并且能消除人体所有的炎症，常喝可以预防妇科疾病！​

香椿味道芬芳，但很多人不喜欢。有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和滋阴补阳作用，对不孕不育症有一定效果。它具有清热利湿，利尿解毒之功效，对于体内湿气重，热气体质的人来说，尤其难得。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润护肤，促进血液循环之功能。

妇科炎症的发生严重损害大家的健康，想要摆脱不必要麻烦，大家还一定要正确的了解疾病，并且进行积极咨询相关专家的建议，从而彻底降低疾病危害的发生。