只要年龄未满30就能生？小心子宫老化终结你的二胎梦

文|好孕姐

由于生活、工作压力，加上一直倡导的“晚婚晚育、优生优育”，我国女性的平均分娩年龄，已经到了28岁。二胎时代的来临，平均分娩年龄早早就超过了30岁，尽管很多高龄妈妈也在用各种医疗方式来捍卫自己的“二胎梦”，但卵子活力、数量下降、卵巢早衰等原因步步紧逼，都让高龄妈妈恐慌不已。

珊珊和大梁谈了6年，结婚2年，在朋友眼里他们俩是“爱情”的代名词，恩爱的羡煞旁人。婚后大梁想过几年二人世界，就一直没要孩子，珊珊也总想着自己离高龄产妇还远着呢，从未担心过生育问题。近半年来，有几次二人没避孕，肚子还没大起来，孩子就没了。去省妇幼检查时，医生表示可能和子宫内膜发育不良有关。姗姗28岁头胎就面临这样的困境，30+渴望二胎的妈妈，你不害怕吗？

不管你是否做好准备，子宫每个月都在等待受精卵的来临，周而复始。随着女性年龄的增长，子宫也会随着衰老。即使有活力好的优质卵子，由于“土壤”的问题，“种子”也无法生长。卵巢会早衰，子宫也是如此，那么该如何保养子宫呢？

1. 不要轻易人流伤害子宫

对子宫最大的慈悲，就是温柔呵护，不要轻易人流伤害子宫。在不想生孩子的时候，一定要做好避孕措施。每次人流都会对子宫内膜造成严重的损伤，当原本肥沃的土壤变得愈发贫瘠的时候，土壤就会变成荒漠。一次人流的副作用，任何医者都无法预测，即便它的并发症只有1%，但是落在自己头上却是100%。

2. 营养均衡机体正常运作

如今的年轻女性，常常三餐不定，肆意挥霍自己的身体，却不知这样是在透支自己的生殖能力。营养均衡机体才能正常的运作，因此，要注重每日获取食物的营养配比，另外，随着女性年龄的增长，体内雌激素分泌减少，生殖功能逐步衰退，可以通过摄入植物雌激素，如，豆浆、豆腐等豆制品，来双向调节体内的雌激素，这是女性生殖系统的天然保养法。

#你会冒着风险生二胎吗？#

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