老中医留下:把身体这个地方揉开了,很多病就没了!

文 / 壹号专家健康说
2018-02-01 12:09

老中医留下:把身体这个地方揉开了,很多病就没了!

出门在外,针药不便的时候,我都用耳穴来治病。耳朵有身体整个的反射区,耳穴大概就像一个倒置的婴儿,头在下,脚在上,耳垂是头部,耳背是躯干,耳朵里面是内脏。如想保养肾,就多按摩肾的反射区,子宫有问题,就多按摩子宫的反射区。

作为身体的反射区,耳朵也可以反映多种疾病,一般实证(脏腑长肿瘤、发炎等)会凸起来一块,虚证(体虚、寒冷等)相关的反射区会凹下去。

比如说耳朵上方的三角窝,是女人的子宫卵巢的位置,如果摸到这个地方凸起来一块,可能表明子宫里有肿瘤。而不管是实证还是虚证,按压相应的部位都会解决问题。

一把情况下,身体有了痛证,用耳穴的效果特别快,比如很多女性变天的时候腿会疼,这个时候自己在耳朵中部,外面的轮上,找到最痛的点,把耳针埋上,或者按压一会,很快腿就不疼了。眼睛不舒服的时候,掐一会耳垂,只要5分钟,眼睛就会舒服得多。可以说耳穴只要压对了地方,止痛效果立竿见影。

老中医留下:把身体这个地方揉开了,很多病就没了!

在治疗疾病的时候,只要知道了大致的位置就可以了,用耳穴的时候自己用指甲在相应的反射区附近掐一掐,看看哪最敏感、最痛,按压最敏感的点就行了。

针灸科的大夫都是用耳针或者王不留行籽,王不留行籽贴了以后还得经常按压,我觉得和徒手按压效果差不了多少,要是想要省事,最好用耳针。

耳针现在一般的药店也有卖的,耳针很便宜,100个大概10块钱,基本上左右各用1个一共用2个就能解决问题,扎的时候不要怕,耳针非常短,很多女性朋友连耳洞都敢扎,不用畏惧小小的耳针。不过要注意卫生,以免出现感染。

耳针扎上以后就不需要再处理了,非常方便,洗澡的时候注意别碰到就行,一般5~10分钟就起效了。如果实在不敢扎或害怕感染,就用手按压,效果也是一样的,按压的时候,一定要力度大一点,这样起效快,效果还持久。

老中医留下:把身体这个地方揉开了,很多病就没了!

想要对全身进行保养,最简单的方法就是按摩耳朵。我在去养老院帮扶义诊的时候认识的一位老太太,今年90多岁,身体保养得特别好,耳不聋。眼不花,老人家保养的秘诀就是经常按摩耳朵,天天都要上百遍。

揉耳朵就相当于给全身做按摩,能够调理全身的气血,建议大家每天揉耳朵20分钟,如果发现耳朵发硬,不柔软,或者耳朵上长出了疙瘩,一定要加倍留心,都是身体病变的提示,按摩耳朵的时候重点按揉这些异常的部位,把这个部位揉开了,身体也就好了。

作者介绍

沈宁,沈式女科第20代传人,著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子,本文出自他的新书《沈式女科600年:女人肾好不衰老》。授权发布,请勿转载。

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