乳腺增生就找它：曲泉

功效：滋精固涩、理气止痛、交通心肾

主治：月经不调、子宫脱垂、阳痿、遗精、精神病、前列腺炎、肾炎

特效按摩：常用手指敲击左腿曲泉，能疏肝解郁，有效防治乳腺增生。

精准定位：在膝部，腘横纹内侧端，半腱肌肌腱内缘凹陷中。

快速取穴：膝内侧，屈膝时可见膝关节内侧面横纹端，其横纹头凹陷处即是。