孕晚期的你还在熬夜吗?快来看看熬夜对孕妈和宝宝的危害有多深

文 / 育儿约翰逊
2018-01-18 08:50

最近很多宝妈给小编留言,说到了孕晚期,就会失眠,夜里睡不着觉,其实这种情况,大多数都是孕妈到了孕晚期的时候,内心想的太多了导致的,所以多做调解就好了。但是小编需要告诉各位孕妈的是:身为孕妈的你,在孕晚期的时候千万不要熬夜!

孕晚期的你还在熬夜吗?快来看看熬夜对孕妈和宝宝的危害有多深

孕晚期的你还在熬夜吗?快来看看熬夜对孕妈和宝宝的危害有多深!

一:熬夜导致胎儿脐带绕颈的概率增加

在孕晚期时孕妈不要觉得熬夜的时候只有你在熬夜,其实你肚子里的宝宝也在跟着你熬夜,孕妈熬夜是玩手机、想事情,而胎宝宝熬夜就是它很活跃,在你的肚子做各种动作,但是在孕晚期,胎儿很有可能因为长期熬夜,处于活跃状态下,导致脐带绕颈,而给分娩带来麻烦,危害婴儿安全。

二:影响胎儿发育

孕妈在孕晚期熬夜会影响胎儿发育,不仅会影响宝宝在肚子里的发育,还会影响宝宝出生后的心情,有研究表现:经常熬夜的孕妈对将来宝宝的生活习惯会有影响。如果孕期睡得晚或者经常熬夜,宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好,宝宝也较容易爱哭闹、易怒、烦躁焦虑,不利于养成良好的睡眠习惯。

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三:影响宝宝和孕妈的营养吸收

经常熬夜的孕妈,身体机能相比其他孕妈要下降很多,而且孕妈的身体机能本来就会比怀孕前要弱,再加上熬夜,孕妈的身体肯定会吃不消的。所以,经常熬夜的孕妈,对食物营养的吸收根本不彻底,或者很少,这就会影响了胎宝宝的发育以及孕妈自身的营养需求。

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四:影响孕妈的心情,导致宝宝发育不好

孕妈经常熬夜,会导致体内内分泌失调,会导致孕妈体虚和上火。所以会很严重的影响孕妈的心情,导致孕妈心里压抑,会莫名的不开心,或者莫名的想发火。如果长时间下去,就会影响到宝宝,因为,孕妈心情不好的时候就体内就会产生一种有害物质,而这种物质会通过血液运输到宝宝,从而影响宝宝的发育。

看了这四条危害,身为孕妈的你还敢熬夜吗?熬夜的孕妈们,不要觉得熬夜没有什么危害,其实熬夜的危害很大,熬夜的危害是慢积累的,如果真的到体现出来的时候,就说明已经晚了。所以小编诚心希望:处在孕晚期的孕妈们,为了孩子,千万不要熬夜。