早晨往温水里撒3粒,5分钟通便解决5年顽固便秘,连肠胃都通畅了

文 / 放心吃菜
2018-01-09 07:02

这是一个“排毒”的时代,不知从什么时候开始,我们的身体突然中“毒”了。女人脸上的痘痘,皱纹,肥胖的“救生圈”,老年斑,脸色不好,等等都源自“毒”。

中医认为有诸内必形于外,意思是人体内发生了变化,可以从外在表现出来。比如说人体内积累了毒素,会从痤疮、口臭、皮肤瘙痒、便秘等症状变现出来。

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肠道不好是每个年龄阶段都会出现的毛病,人体大部分的毒素就是来源于我们的肠道,肠道不好的人有可能导致毒素无法正常排出体外,毒素累积就会使人生病、变笨、失眠、人体变臭(口臭、体臭)、女人变丑、衰老等等影响。

特别是在这个冬天,很多人的肠胃适应不了这样的温度,肠道都纷纷开始出现问题,以下是两个影响肠道的主谋,大家尽量去避免。

1、吃得太油腻

长期吃油腻的食物,会使肠道中的有害菌增多,有益菌不断的减少,肠道产生的毒素增加导致肠道的免疫力下降。

2、节食减肥

根据相关的调查显示,80%的减肥者都经历过便秘,由于减肥过度不合理的饮食习惯,导致膳食纤维摄入不足,营养不良,破坏肠道菌群平衡,引起消化功能紊乱。

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我们吃进去的食物经过消化道之后留下的残渣通过肠道来排出体外,以前人体从进食到消化再到排泄大约需要8到12小时左右。

而现代的人消化只有过去的十分之一,可见体内的废物会存在肠道内相当久的时间,宿便积压过久之下,会产生大量的毒素,对人体产生危害。

便秘

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排 便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。

如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。

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长期便秘,粪便不能及时排出,会产 生大量毒素堆积。

这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。

肠道就相当于我们人体的“下水道”,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起大麻烦。

对于便秘的人来说最渴望的就是正常舒服的排便,让自己的身体从内到外焕发新的生机。

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1、早上起来温水泡2粒辣木籽:调节肠道,将便秘“扼杀”在摇篮里——辣木籽

辣木籽促进肠道蠕动,调节肠道,快速排出肠道垃圾、毒素,从根治疗,将便秘“扼杀”在摇篮里!

一种天然的食材,调节肠道,由内而外,快速的、彻底的排光毒素,不便秘精神好!

食用方法:取一至三粒辣木籽(剥壳食内辣木籽)剥壳咬碎后空腹服用,然后喝300毫升以上的温开水。

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辣木籽治疗便秘的原理

辣木籽的净化功能十分显著,辣木籽能通过自身的净化功效快速净化血液。同时通过它所含的辣木油加速人体新陈代谢,将血液中的毒素、垃圾等迅速代谢排出体外,从而达到净化身体各个器官,排出毒素的功效。

辣木籽还具有很好的润肠通便的功效结合它的净化功能,快速将宿便排出体外,减少体内毒素堆积,排毒功效事半功倍。

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什么是辣木籽?

辣木籽是辣木树的种子,被称为“营养之树”和“奇迹之树”,它所含钙质是牛奶的4倍,辣木所含蛋白质是牛奶的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木所含铁是菠菜的3倍,辣木所含维生素C是柑橘的7倍,辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。而它的营养价值和众多医疗保健作用也得到了世界公认。(百度百科)

辣木籽的神奇之处

辣木籽排出毒素,轻松快速有效,体积小还可随身携带。更为神奇之处是辣木籽的味道因人而异,不同体质的人,不同的味道,这也是辣木籽的神奇处之一。它能够入口五味辨症:苦(肝功能受损),酸(心脏小肠虚弱),涩(肺脾肠失衡),呕(脑神经及体弱),腥(肾脏膀胱亏虚)。

小贴士:孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议吃