怀孕后在这4方面要讲究了，聪明妈妈都在做！

文|淘妈

大多数的女性在怀孕前在衣食方面都没有那么注意，想吃什么吃什么想穿什么穿什么。即使是有一些不好的习惯也觉得无所谓，可是怀孕后就不能这么“放肆”。为了保证胎儿可以得到良好的营养，可以健康发育，孕妇们不光要在吃的方面讲究，在其他方面也要特别的注意。

1. 不能吃太多的醋

在怀孕后，女性的口味就会有很大的变化，之前不爱吃的怀孕后却很喜欢吃。有些孕妇在孕后很爱吃酸的，尤其喜欢在食物里加些醋。虽然醋有助于消化，但是孕妇却不可以多吃。如果孕妇体内的醋酸太多的话，就会中和体内的碱性，而碱性不足会导致孕妇疲劳、困倦。另外，太多的醋酸也会影响胎儿的发育，严重的话会导致畸形。所以各位孕妈们，醋可以吃，但是不要贪嘴哦。

2. 不能抽烟

我们都知道抽烟有害健康，不光是自己抽烟不好，就连别人吸入了二手烟也是有害的。尤其是有抽烟习惯的妈妈，在备孕前就应该提前戒烟。在怀孕后更不应该抽烟，如果孕妇吸烟的话会对肺脏和血液循环造成伤害，与此同时也会减弱宝宝对养分和氧气的吸收，严重的话会导致早产或者是流产。

3. 不能随意用药

在孕期，很多孕妇们也都会有头疼脑热等身体不适的时候。这个时候孕妇们可不能像往常一样随意用药，如果需要用药的话最好先寻求医生的建议，遵医嘱用药。当然，孕妈们也不要因为怕伤害胎儿而不敢用药，如果身体长时间不舒服的话还是应该就医的。如果坚持不吃药的话，体内的病毒也会对胎儿造成伤害。

4. 不能使用化妆品

很多孕妈们在孕前出门前都会在镜子前捯饬半天，要打扮的美美的才出门。可是怀孕后就要注意了，像口红、香水、指甲油这些化妆品，里面含有很多的化学物质，而这些化学物质都会对胎儿造成不良影响。轻微的可能会影响胎儿的正常发育，严重的话可能会流产甚至是畸形。