孕期尽量别碰这3类家务，伤到肚子里的宝宝可就不好了

琪琪怀孕22周了，肚子里怀的是2018年要出生的狗宝宝。在琪琪印象里，她的爸妈从来都是忙着工作，她在小学开始就开始去寄宿学校上学，自己也养成很独立的性格。如今琪琪嫁人怀孕了，自己反而像小孩子一样被一家人照顾着。婆婆不让她洗衣服，琪琪爱吃的水果老公买回来一堆，妈妈来看望的时候一大桌菜都是琪琪爱吃的。琪琪空闲下来想帮着做家务，一家人都不让她动手，而且还给琪琪说了做家务的不利因素。

像琪琪这样幸福的孕妈有但是不多，很多孕妈觉得孕期适当做些运动对身体好，尤其像做家务这种，不仅家务完成了，还能锻炼到身体。虽然做家务挺好的一件事，但是遇上这3类家务，孕妈可不要逞能了，为了胎宝宝的健康，孕期能别碰就别碰。

一、爬到高处的家务

孕妈在怀孕之后，肚子是一天天的变大了，从前计步器上能跑个几公里，现在连个跳跃动作都不敢做，毕竟怀里还躺着一个发育期的胎宝宝。孕妈在怀孕的时候，如果经常做爬到高处的家务，像垫脚伸手挂衣服，站到凳子上取东西这类的家务，尽量不要去做了。孕妈胳膊向上伸，就会牵引到腹部，很容易发生宫缩，孕妈一紧张摔倒了，就会发生危险的情况。

二、灰尘多的家务

孕妈在做这类灰尘多的家务的时候，先想想肚子里的胎宝宝能不能受得住。灰尘细菌进到孕妈的呼吸道里，以胎盘营养为生的胎宝宝很容易受到感染，身体各机能处于最脆弱的阶段，一不小心感染的胎宝宝，对发育是很不利的。孕妈的体质也不同孕前，因此还是远离灰尘多的家务吧。

三、长时间蹲着的家务

大肚子的孕妈，不能长时间久坐，更别说蹲着坐家务了。经常蹲着或者弯着腰做家务的孕妈，腹部受到一定程度的挤压，体内的血液循环不够顺畅，一定程度上影响了胎盘内对胎儿营养物质的输送，这对胎宝宝的发育成长是很不利的。而且孕妇长时间蹲着做家务，支撑子宫的盆骨充血过度，很容易流产。

怀孕之后，孕妈和肚子里的胎儿一定要小心呵护，为了避免孕妈做这些伤害身体的家务，家人可要以身作则，让孕妈保养好自己的身体，让2018年的狗宝宝们都健康长大。