女人要爱自己，爱子宫，爱她，就不要伤害她

女人经常做这件事, 想再怀孕就很难了, 你做了几次?

现在很多女孩子对于怀孕都很随意，认为没什么事情，怀孕就怀孕了呗，有什么大惊小怪的，去医院做个人流手术就好了，而且现在无痛人流很方便还不疼。但是，流产对自己的身体危害有多大，你知道吗？这些流产手术对于身体的危害，很多女性尚未意识到。而且，这种事情和男人也有关系，也需要负主要的责任，所以爱她，就不要伤害她。

1、易引发生殖道感染

人流后，女性身体抵抗力会下降，子宫颈口处于开放状态，这时细菌往往会顺着阴道向上逆行，从而引起子宫内膜炎症、输卵管炎等生殖道炎症，如果没有及早治疗，还会引起输卵管积水、输卵管阻塞等疾病。

2、月经不调，内分泌紊乱

经过流产手术会打乱人体本身周期规律，内分泌水平以及激素水平都会发生变化，从而导致月经不调或者其他疾病甚至有可能早衰。

3、不孕

人工流产后导致不孕的原因，主要是术后易出现输卵管炎症阻塞、宫颈和宫腔粘连、闭经等病变，最终形成输卵管通畅度异常、输卵管周围粘连，影响精子和卵子结合，从而导致不孕。

多次人工流产对于女性生殖系统可能导致的各种后遗症，尤其是三次以上的人流，还有可能导致妇女乳腺癌。坚持避孕。无论手术流产还是药流，都只是避孕失败的补救措施，绝不能将其作为避孕方法。所以，第一，要坚持避孕;第二，要选择一种适合自己的可靠的避孕方法。

吃什么对子宫好？

1、白萝卜

白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为地下小人参，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质。

医学证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵制癌细胞的生长。因此，为了预防子宫疾病，女性朋友可以多食用白萝卜。

2、谷类食物

谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子宫细胞生长，对子宫发育和卵巢健康都有帮助。

其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质，有保护子宫正常发育的功效，女性多食用谷类食物百益无一害。常见的谷类食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。

3、坚果类食物

坚果有植物精华之美称，营养丰富，蛋白质高，跟豆类食物可以相媲美，坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。

但是坚果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用坚果，避免肥胖。常见坚果有：杏仁、核桃、花生、开心果。松子等等。

4、温性水果

女性朋友滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子宫自我保健好食物。