孕妈别矫情,这几个坏习惯正在偷偷的伤害“宝宝”

文 / 萌宝小智慧
2017-12-28 08:54

孕妈在每一个家庭中都是一个“国宝”级的存在,自打怀孕后,很多饮食习惯都要改掉,绝不可以再任性了。因为你的身体里不在是一个人的而两一家人的幸福。但是仍然有一些大条点的孕妈依然还在我行我素。“善恶终有报,天道好轮回,不信抬头看,苍天饶过谁”。坏的习惯终究会带来恶果!曾经我的一病友,那时我们都在住院,她就给我讲了一个特殊的事情,事情不大却让终身难忘!她在怀孕7周的时候,而且还是自己不知道怀孕的情况下,有一次冰淇淋店还吃了很多冷饮与冰镇食物,当时是没有啥事,回家就是遭殃啦!下体出血,直到这个时候出才想起来自己可能怀孕啦!最终到医院后也没有保住孩子,自己好生气,自己能粗心什么程度,就连怀孕了都不知道!

孕妈别矫情,这几个坏习惯正在偷偷的伤害“宝宝”

孕妈就像要国宝一样被小心的呵护着,当然孕妈自己也要小心,孕期是特殊时期可不是用来开玩笑的,这个玩笑没有人会愿意开,下面这个不良的坏习惯孕妈们可要注意了,伤了谁都不是你想看到的!

1、孕后吃生冷食物

很多孕妈在炎热天气会都忍不住心中的骚动的,来点冷饮尝尝,的确是有人吃了以后就跟没事人一样,然而有些体质偏弱的孕妈还是算了吧!特别是寒性体质的孕妈,生冷很容易刺激到子宫,引起子宫收缩!像是腹痛,腹泻都是小事,严重的是对宝宝不利。

孕妈别矫情,这几个坏习惯正在偷偷的伤害“宝宝”

2、凉性水果

在凉性水果,我们常见的就是西瓜,梨,奇异果等,而西瓜就受很多人的喜欢,西瓜是凉性水果,同时也利尿,其中的糖份也很高,孕妈们还是敬而远之,特别是是冰镇西瓜,吃的太多足以要掉“宝宝”。

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3、生活任性没有规律

睡得太晚,休息没有规律,睡眠不足不仅对孕妈的身体不利,更严重的是影响胎儿的生物钟与健康。孕妈别看这些都是小问题,出了事那可都是大问题!

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