孕检中这个检查很重要，千万不要一个人前往

怀孕是一件全家都欢庆的事，每次孕检也会十分重视，也有很多孕妈由于家庭成员因素，不是每次产检都有人陪伴。我们真的要对坚强的孕妈点个赞。但是坚强独立也不能太逞强，一般的B超或者听胎心可以独自前往，比如这个产检项目，一定一定要有人陪着。

今天要跟大家分享的就是糖筛。

糖筛不是筛宝宝，是筛孕妇哦。这个检查主要是看孕妇的耐糖量以及有没有糖尿病的倾向，一般是安排在孕24-28周。如果孕妇有糖尿病，生宝宝的时候出血会不容易止血，所以这不是闹着玩的，千万不能轻视。如果糖筛看出异常，未来的饮食就要格外注意，以免出现巨大儿或者孕期糖尿病，无法顺产。

各地的医院操作起来大同小异，大部分是空腹8-12小时，先去医院抽第一管血。然后将医生给的葡萄糖与水按要求配比好，看一下表开始喝，缓缓的喝完，尤其注意杯底不要有没有溶解的糖分。一小时之后抽第二管血，再过一小时，抽第三管血。

很多医院的门诊医生八点才上班，当天开药再排队拿药，抽血会折腾到很晚。而糖耐抽血最早七点四十就可以开始，所以建议宝妈提前一天把葡萄糖领出来，或是上一次体检的时候就把葡萄糖开出来，不要弄丢。早晨八点钟前把第一管空腹血抽了，也要十点才能抽第三管血，一上午的时间都要耗在那里。

最可怕的是很多人难以承受血糖波动，饥饿感明显，严重时伴有恶心甚至晕倒，所以一定一定要有人陪着去。当时小编在抽完第二管血之后不久，就出现四肢无力心慌的状况，饿到哭。老公本想买饭给我准备着，看到旁边的孕妇被家属搀着坐下，就不敢离开我了。

顺便说一下，网上有一些关于糖筛的误解。有人说喝糖水要慢慢慢慢，一口一口喝五分钟。其实最终摄入的糖分不变的情况下，五分钟和一分钟没什么区别。只要不是豪爽的一口闷就行。

另外就是说喝完糖水多走动有助于分解糖分。劝各位孕妈量力而行，坐两个小时肯定不现实也不舒服，但是为了消耗糖分而行走就有些临时抱佛脚了。宝宝感受到糖水会有胎动，行走起来不太舒服的，而且已经空腹一夜，还要失去三管血，好不容易有点糖分支撑，走太辛苦会饿的更快，晕倒的几率也会增加。所以建议各位在有人陪伴的前提下，适当活动活动，不要走出去太远，最好五分钟能赶回来抽血为宜，一定不要逞强。

如果想顺利度过糖筛，建议提前几天饮食清淡， 少吃主食，甜食。水果摄取也不要过分多，注意分段摄取。多吃蔬菜。当时小编很久一段时间都是用黄瓜西红柿代替掉很多水果，蔬菜与水果的区别，就是水果的果糖含量很高。

祝愿各位孕妈都能顺利度过。