准妈妈怀孕时，一定要多吃这两种水果，生出的宝宝眼睛又大又圆！

你知道女人怀孕后吃什么水果好呢？女人怀孕后常识是什么呢？女人怀孕后禁忌吃什么水果呢？女人怀孕后的注意事项是什么呢？那么让小编来给大家讲解一下吧！

宝宝好不好看，眼睛大小很重要！好多人说，眼睛的大小和遗传关系最大，没错，遗传是最重要的因素，可还有其他能影响眼睛大小的事情啊。如果遗传一成不变，那大眼睛生大眼睛，小眼睛生小眼睛，就会一成不变，事实上却不是这样。

后天的很多因素，比如饮食、环境，对宝宝眼睛大小都有影响。准妈妈在怀孕的时候，各种营养都不能缺，但要到对眼部发育的影响，还要数两种水果功效最大。

蓝莓

蓝莓含有丰富的花青素和维生素C等物质，对胎儿的视力发育等有一定的好处，能够改善孕妇睡眠状况，还可以帮助淡化产生的妊娠斑等斑点。所以蓝莓干对于孕妇来说是最方便的了，偶尔来两颗酸甜的口味还能激发孕妈妈的食欲呢！

葡萄

葡萄里面含有丰富的维生素和蛋白质，而且葡萄中还有一种对眼睛非常好的物质，叫做：青花素，这种物质不仅能预防近视，还能起到保护眼睛的作用。同时还能起到促进胎宝宝大脑发育的作用哦！