女性更年期综合症比精神病还可怕？更年期是病，得治！

女性更年期唠唠叨叨不算啥，由此引爆的“举世无双的刻薄与惊世骇俗的想象力”，常令亲者痛，仇者快，或让正常人癫狂，令“有罪之人”之人从善如流，令善良之人磨刀霍霍......

@无名 我家猫看见我妈都是绕着墙根走的。

@娜娜 永远不知道哪句话就让她爆发了，觉得总有人想害她。

@于飞鱼 发起飙来，能把陈芝麻烂谷子的事拿出来说一百遍，对她而言，全世界都对不起她，在她眼里就没一个好人。

@菠萝妹 在家不能说话，不能不说话......

@烤奶菠萝油 我是lgbt群体的，今年20了，本来想着同姓结婚的，现在被我妈弄得我对同姓婚姻都产生了恐惧

@涉江 我男孩，爱打篮球，左手小指第三关节错位骨折都不吭一声，却活生生被我妈骂哭了。

一句话，更年期的女性发起飙来，她说啥都是对的!别还嘴!否则你会死的很惨!

总之，更年期的女人可怕。家有更年期综合症的老妈更可怕。

面对更年期综合症——这种病!这种病!这种病! 得好好治!要知道，单纯的亲情、家庭关怀，并不能从本质上解决问题。

更年期到底是一种什么病?

就诊率不足2%

据有关统计显示，我国有60%的女性会出现更年期，有超过1亿的女性正饱受更年期综合症的困扰，而我国女性更年期综合症就诊率缺不足2%。

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。

随着人类寿命的延长，女性从40岁开始进入更年期，会持续10-25年，而80%进入更年期的女性都会不同程度的受到更年期综合症的困扰。但是，多数女性都会选择忍受，忽视自身健康状况所发出的信号。更年期是生命的转折点，要想晚年幸福，家人和睦，就必须重视更年期健康。

更年期综合症可怕在哪?

40-60岁是女性更年期，包括绝经前期、绝经期、绝经后期三个阶段。卵巢功能衰退后，女性体内雌激素水平急剧下降，维持在低水平状态，全身各系统因此出现一系列变化和反应性症状，医学上称之为“更年期综合征”。

a. 很多女性认为，更年期综合症不是病，忍几年就过去了，症状持续多年，严重影响生活质量，机体长期处于亚健康状态，衰老等疾病提前到来。

b. 更年期女性有多种症状表现：潮热多汗(增加老年心血管疾病发病风险)、心悸失眠(加速器官衰老，增加老年痴呆发病几率)、烦躁抑郁(增加乳腺癌、妇科肿瘤的发病风险)

5分钟更年期健康状况自测

最近一段时间，您有以下不适吗?

根据总分判断患者绝经症状严重程度：

轻度：5~9分

中度：10~15分

重度：16分以上

提醒：轻度更年期：建议合理饮食及适度锻炼。中重度更年期，需要接受及时治疗和遵医嘱用药。

更年期综合症要如何预防和治疗?

更年期体检

女性更年期体检项目：妇科检查、女性激素测定、生化全项、妇科超声、骨密度检查、宫颈防癌检查、甲状腺功能检测、肿瘤标记物测定、乳腺检查等。

绝经时间偏长的女性，建议检查颈动脉血管超声。

常规查体项目中包括了以上大部分内容，这些检查可以反映出绝经女性的身体状况。受雌激素下降影响，身体发生了哪些变化，以及需要接受哪些治疗和调整。

更年期综合症治疗方式

非激素药物

激素替代治疗

中医中药治疗

图片来源于网络

简单轻松的自我调节方法

l 保持心情舒畅。更年期不必过分担心更年期的变化而自己吓唬自己，良好的心情有助于提高免疫力，减轻心理对生理的影响。

l 从美食中汲取力量。食物以清淡为主，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，以减少心血管疾病的风险;多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强对疾病的抵抗力。同时，随着年龄的增加，女性尤其容易发生骨质疏松，甚至骨折，因此要多多摄入富含钙质的食物。

l 坚持锻炼更健康。约上三五好友，选择一个景色宜人的去处，进行一些不太激烈的运动，比如慢跑、太极拳，对身体和心情的益处不言而喻。

这些『假更年期』综合症年轻女性要警惕!

除了一般的更年期症状，还有一些特殊原因引起的更年期症状也要引起我们的警惕。

比如乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，罹患这些疾病的女性，接受手术、放疗、化疗、内分泌药物等，都会损伤卵巢功能，导致“人工绝经”。年轻患者提前出现更年期症状，如不及时治疗，患者很有可能会因生活质量下降而难以坚持肿瘤治疗，严重影响治疗效果，威胁生命。