刘老师:月经问题各不相同,了解清楚原因,才能从根源调理!
刘老师说“别以为用大枣就补了血,用参就补了气,其实办法都不讲究的乱补,效果还不如一只老母鸡!你这样漫无目的乱用乱补,不光不对症,进去的营养也没法吸收掉。效果没法把握不说,反而浪费时间,拖重病情,让气血更加匮乏,加速早衰不说,还让更年期提前!”
刘老师用40余年的行医经验,告诉大家调理气血和月经的方法,想真正远离月经不调折磨的姐妹们一定要仔细往下看!
痛经怎么调?刘老师:“所谓不通则痛,气能推动血液运行全身,痛经是瘀血毒素排不净,堵在一起,瘀血出不去变成血块堵着,可不就引发疼痛了,得打通瘀滞血液,加速血液流动,通则不痛!你会发现经期能排出很多暗紫色、有腥臭味的血块,每排出一次,脸上的斑少一些。什么时候经血中没有血块了,体内瘀血也就排干净了,年轻、健康、亮丽,全回来了!
月经量少怎么调?刘老师:月经量少说白了就是血虚,缺血少气的,哪里还能保证正常的月经量?另外呢,就是过度减肥、乱服避孕药、人流等原因,造成内分泌不调,引起月经量少、错后或者干脆不来。调理气血,着重身体内调,从根源上补充气血,坚持用的姐妹都反应经量恢复正常,没有血块,再也不担心是不是提前闭经了!
月经不准、推迟、错后怎么调?刘老师:“月经量少推迟,更是进一步说明了子宫内气血不够,子宫就像一个活水池,里面筹备充足的血液,才能保证子宫内膜正常的脱落更新,要是气血不足,不仅让子宫内滞留的血液变质发黑,更没有充足血液推动旧的子宫内膜脱落,子宫都没有气血,经血还怎么流出?可不就量少推迟了!
月经量大提前怎么调?刘老师:“气能推动血液运行,也能固摄血液不外流。月经量大提前、甚至是经期长,都是气虚的表现!经血不受控制的外流,不仅流失了子宫内的气血,也把养分带走了,这时候光补气不行,长期月经量大,还要辅助补血。”
月经忽前忽后怎么调?刘老师:“月经忽前忽后的不定期,不仅是气血匮乏,子宫缺少滋养的表现,更是“脾虚”的表现,不仅导致很多女性要不上孩子,更加大了孕后流产的风险!而且长期气血失养,经期不稳定极易引发肾虚等问题,脾气暴躁,更会加速衰老!需要从调理气血和调养脾胃,双管齐下,才能奏效”
闭经停经怎么调?刘老师:“停经闭经是严重的气血亏空,你想想,月经都不来了,说明子宫哪还有气血的滋养?毒素都没法排出,更别说滋养皮肤了,这时候不仅脸上皱纹横生,身体状况也会像老年人一样抵抗力低容易生病,通过补充气血,滋养子宫,养分跟上了,经血颜色鲜红,月经自然准时到来!”
刘老师说: 一说到气血,很多人想到的就是补,可是如何补,这里面大有学问。瘀血不尽,新血不生:补血之前先化瘀,补血过度反“添堵”, 化瘀是柄双刃剑,通血伤血一念间。大家一定要问清楚,弄明白。