女性瘦了就美了吗？太瘦的女人可能会提前进入更年期

当今社会，女性都追求“以瘦为美”，她们节食、运动，就是为了不让身上多长出一两肉，有些人瘦了也不满足，希望自己的体重能越来越轻，最好能做个“纸片人”。瘦了，符合时代的审美标准，然而，过瘦却会让女人提早进入更年期！（提早进入更年期指女性在45周岁前就出现了自然绝经）

女性过瘦或提早绝经

近段时间有一个研究表明，体重过轻的女性跟正常女性相比，增加了30%更早进入更年期的风险，所以千万不要觉得越瘦越好，太瘦会加速你衰老的脚步。而且，减肥幅度过大的女性，在18岁到30岁之间有多次减肥事迹并且每次减肥幅度超过9公斤，也会有提早进入更年期的危险。

女性过瘦或影响受孕

医学研究表明，成年女性体内脂肪含量的多少与雌激素的分泌和代谢密切相关。女性拥有标准体重，才能保持月经稳定，月经稳定了才能更容易受孕。

如果一个成年女性体内的脂肪含量低于全身体重的22%，则表示她过瘦了，雌激素分泌不正常，意味着月经不调，甚至可能闭经不排卵，因此，过瘦是没办法正常顺利地怀上孩子。备孕的女性，应该让自己的体重保持在正常水准之内，健康的成年女性体内脂肪含量应占其全身体重的25%-30%。

女性过瘦易患心脏病

数据表明，过瘦的人容易出现代谢问题，代谢问题指血压偏高（≥130/80 mmHg）、空腹甘油三酯高（≥150 mg/dl）、高密度脂蛋白胆固醇水平低、血糖偏高、炎症水平高（高敏C反应蛋白）和胰岛素抵抗。出现了这些代谢问题，发生心血管疾病的风险会比体重正常的人更高。

女性过瘦易患厌食症

女性过瘦，危害远不止上面列举的这三点，还有可能患上神经性厌食，神经性厌食患者容易出现各种胃肠道疾病，影响睡眠，可能会因为营养不良而出现机体衰竭，进而危害到生命。

爱美的女性们，不要再以追求成为“纸片人”为荣，可不，时尚圈也已经表示将拒用过瘦的模特。生命诚可贵，体重还是以标准为宜。