30岁女人容易得妇科病，每天喝水坚持加它，杀菌消炎更健康

得了妇科炎症千万不可盲目用药，更不要因为不好意思而讳疾忌医，应该选择正规的妇科医院进行医治，以免错过妇科炎症治疗的最佳时期，从而增加治疗难度，使自己白白忍受妇科炎症的折磨。

妇科炎症消炎痛经养血

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事实上不少妇科疾病，在早期是没有什么不良反应的，如果病人觉得不舒服或身体有反应时，很多病已经错过了最好的治疗时机。所以女性一定要提高自我保健的意识，定期进行妇科体检，生活上多吃一些碱性食物，消炎杀菌，远离妇科疾病的困扰。

红糖姜茶性温，经期喝它可缓解痛经，红糖水不仅能增加能量还能活络气血，加快血液循环，温暖身体的同时，还能让月经顺畅，缓解痛经。如果气色不怎么好，平时喝点它这一症状能够得到有效改善。桂圆，补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，同样可以调节雌激素平衡。

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，食用蜂蜜还能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。经期的女性容易身体虚弱，这个时候常吃蜂蜜能增强抵抗力，让身体少受疾病的困扰。

番石榴是一种可食用的生鲜果实，将番石榴切片烘焙成番石榴片可以用来泡水喝，具有降血糖的功效，非常适合高血糖的人饮用。除此以外，女性长期饮用番石榴泡的茶水对调理内分泌也有一定功效，还能排出肠内毒素，美容养颜。

蒲公英有清热解毒的作用，对细菌、炎症也有一定的灭杀效果，对于一些感染性的疾病，还是比较有效的，中医常用蒲公英治疗妇科炎症。

蒲公英是最好的消炎药.用它的叶子煮水喝可以治多种炎症，有妇科疾病的女人不妨多用蒲公英泡茶喝，对消炎杀菌很有效。