女性月经期能吃阿胶吗，月经前乳房胀痛是乳腺癌吗
相信很多女性都有一个这样的经历，身边的人总是在告诉自己：在月经期，不能吃酸甜苦辣，不能碰冷水，不能吃冷饮，不能吃药更不能吃补品。但是，又有很多女性对于这些并不能做到一一遵守。其后，很多女性都会发现，其实没有遵守这些，好像也没什么。那么，事实是否真的如此呢？
中医理论有一种说法：气鼓则血行，气虚则血淤。通则不痛，痛则不通。其实大部分痛经都是因为血瘀造成的，而血瘀多半是因为气血不足。阿胶能够补气养血，在月经期间是可以服用阿胶的，而且在月经期间服用阿胶可以提高免疫，还能帮助调节月经的周期。
女性期间需要注意什么？古人曰："经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作矣。"用现在的话来说就是：女性在月经期间最要注意的就是不要受寒，要特别注意保暖。特别是对于有痛经的女性，在月经期间，需要注意的是不要碰凉水、不要淋雨、不要过度劳累；否则很容易导致痛经加重甚至是闭经。
我有个朋友就是因为寒宫痛经很严重的，每次到痛经都会上吐下泻，止痛药、止吐药、止痛针可以说是她的经期“三宝”。其实女性应该要意识到，严重长期的痛经是有可能导致不孕出现的。所以，女性经期需要注意好好保养。
注意正确的饮食：经期受寒会导致痛经严重，这个时候就应该吃一些温补性的食物；同是，吃一些比较清淡且有营养的食物。最重要的是，不要贪嘴吃任何生冷和辛辣的食物，因为生冷和辛辣的食物会对子宫产生刺激，从而影响、阻碍经血的运行。
调节情绪：俗话说，怒则伤肝。女性是多情的，很容易因为某些事情而情绪变动。特别是如果在月经期间，情绪过于低落忧郁，可能半年之后，就会出去经期乳房胀痛、乳腺增生、月经失调、闭经等情况的出现。
适当运动：其实在月经期间并不适合剧烈的运动，但是适当的低度的运动是有助于人体气血畅通运行的。
月经前乳房胀痛是乳腺癌吗？现在很多女性都会有经期前乳房发胀、发硬、疼痛的症状。很多人会在遇到这些症状的时候，可能会很惊慌，有一些可能还会在怀疑自己是不是患了乳腺癌。
其实，经期前的乳房胀痛，是因为经期前人体内的雌激素的不断增高，乳腺增生而引起的，并不是乳腺癌。月经前的乳房胀痛在经期后会消失，但是往往也会在下一个经期前再次出现。
如果不断的出现乳房胀痛，女性应该引起足够的重视。如果长期的乳房胀痛，会进一步出现乳腺增生，然后再进一步演化成不孕。
中医认为：乳房胀痛是因为肝肾不调和气滞血瘀而引起的。所以，如果出现乳房胀痛的情况，最好到医院进行检查，然后根据医生的指示进行治疗。