高发病率的乳腺增生，日常如何做？

据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。

成年女性对乳腺疾病一知半解，好多人以为乳腺疾病除了乳腺增生就是乳腺癌，更有甚者认为乳腺疼痛都是炎症引起的。

所以，同事朋友不舒服，便轻易诊断乳腺增生，更有大部分女性，别人吃什么药好，自己就吃什么药，根本不去找医生。乳腺疾病有很多种：哺乳期乳腺炎，乳腺囊性增生病，乳腺导管扩张症，乳管内乳头状瘤病，肉芽肿性乳腺炎，乳腺脓肿，乳头内陷，副乳，乳腺结核，男性乳腺发育，乳腺癌等。

育龄妇女如果有乳房疼痛或肿块一定要找专业医生检查并定期体检，学会自我检查。治疗方面，首先可用药物改善，以中药为主，最佳选择服用消 乐 茶，治疗乳腺疾病效果突出。16味道地中药材预防不典型增生，远离乳癌，针对病灶直接治疗，见效快、治疗效果好，能迅速达到治愈的目的，网上可搜到。育龄妇女乳房疾病请挂——乳腺外科

为什么乳腺增生发病率这么高？

（1）多愁善感，情志不畅，急躁易怒，都会让乳房气血不畅

随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。

（2）人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障

很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，很容易生出乳腺疾病。

（3）长期服用激素类药物，或穿戴不合适内衣

压迫胸部淋巴、长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了乳房的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。

（4）肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺

当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。