不想生出有胎记的宝宝，孕期这样做就OK，真的好简单

文 | 幸孕姐

（文中图片均来自网络，图文无关）

大约三分之一的宝宝出生后都会有一个问题，那就是皮肤上会有大大小小的胎记。淡青色的胎记属于正常的生理现象，随着宝宝长大也会慢慢消失，但红色的胎记却成了宝宝们伴随一生的印记，影响着宝宝们的美观。除了避免不了的遗传因素外，不想宝宝们出生后带有胎记，孕妈们在怀孕期间就得做好这样三件事：

1、不化浓妆

女孩子都有一颗爱美的心，但为了腹中的宝宝，得先将爱美之心藏一藏。无论多么贵，再好的化妆品也是化学合成的，多多少少都会对身体有一定的影响，尤其是在孕期的特殊时候，更要避免。更有研究表明，孕期中长期使用彩妆，宝宝增长胎记的几率也会增大。

2、护住下肚处

胎记的形成最直接的原因就是因血管异常形成胎记，造成皮肤血管异常的主要原因就是孕期时的腹部碰撞。所以孕妈们，一定要时刻保护好腹部，避免人多拥挤的地方，护住下肚处，避免碰撞造成的宝宝胎记。

3、平时尽量在家就餐

不少孕妈怀孕后有时会选择外出郊游和野餐来散心，或还是经常在外面的餐馆就餐，但随着生活条件的提高，环境恶化也越来越严重，空气质量差的地方会对孕妈们造成不良的影响，而且在外的食物无法保证食材的新鲜度和足够的营养，对宝宝也会造成不良的影响，胎儿孕育出胎记的可能性随之增加。

怀孕不易，但为了宝宝们的健康和美丽，孕妈们需要更加小心仔细，做一个心中有数的好妈妈。