看看这4个地方，肝脏毒素早知道，还不快去养肝

肝脏是身体中主要负责新陈代谢的器官，也就是起着分解体内垃圾废物的作用，而一旦肝脏开始堆积毒素，就说明肝脏的“解毒”功能出现了问题，身体的健康循环岌岌可危。

想知道肝脏毒素是不是在堆积？看看这4个地方就知道了。

1、指甲

指甲表面有凸起的棱线，或向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2、乳腺增生

乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3、抑郁

情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

4、痛经、脸颊长痘

偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

肝脏藏毒，则百病生。肝脏藏毒会引发体内多种功能不能正常进行。而且肝脏没有痛感神经，所以人们往往忽略它的健康状况，这也是肝癌一经发现多半是晚期的原因。

肝脏有毒素？还不快清毒养肝！

蒲公英是一味珍贵的中草药，含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。

蒲公英清毒养肝

• 清热解毒：蒲公英根非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
  

• 治疗乳痈：蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。

• 改善皮肤：女性日常生活中可以多服用一些蒲公英根水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英根水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

• 提高免疫力：现代研究发现，蒲公英根泡水具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

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蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

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