史上最强排毒水!每天一杯,击败便秘,瘦6斤!

文 / 寻医问药
2017-10-16 14:31

身体的毒素怎么排出?身体有毒素会造成多种疾病的发生,人们养生想要效果好首先就要排毒,想减肥先排毒,只有把体内的毒素排干净,才能更好的瘦下来。给大家带来史上最强的一杯排毒水,只要你能坚持喝,排毒除便秘,当月瘦6斤。

史上最强排毒水!每天一杯,击败便秘,瘦6斤!

原料

金银花 50g、黑豆 30g、红糖 适量、水 适量

步骤

1 黑豆用水泡30分钟左右

2 金银花用水洗干净

3 金银花,黑豆加上适量的水,旺火烧开

4 改用小火,慢煲半个钟头

5 杯内下好适量的红糖,倒入煲好的金银花黑豆水。

功效:

金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

金银花有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

要想排毒效果好大家不妨试一试上面介绍的这种排毒偏方,作为没有副作用的食疗方法,大家可以放心的进行食用,为了保持一个好的身体,我们就要注意选择最合适的食材进行调理,效果非常好。