“七活八不活”不靠谱，但孕期这个月一定要小心

孕育生命是非常不易的，带着即将为人母的喜悦和忐忑，孕妈们顺利进到了孕7月。有句老话相信大家都听过，那就是“七活八不活”，这可能让人感觉很紧张，但其实这句话是没有科学依据的。

“七活八不活”没有科学依据

人体的发育是从精卵结合开始的，随着时间的推移，胚胎逐渐发育成熟。先从单细胞分裂成多细胞，2个月时才初具人形。之后，各组织器官会进一步发育，功能也随之进一步健全。至怀孕7个月时，胎儿的肺脏便具备了基本的呼吸功能，这也是新生儿能否存活的基本条件。

因此，我们说7个月以前出生的新生儿不易存活，主要是因为呼吸功能不完善。而怀孕7个月以后的胎儿，由于其肺脏已基本发育健全，其他器官也基本成熟，已经具备了生存的基本能力。

也就是胎儿在母体内孕育时间越久，越接近正常的足月儿的孕龄，存活率和回归正常生活的可能性越大。所以“七活八不活”并没有科学依据哦。

话虽如此，但是孕7月却需要孕妈们特别小心。为什么这么说？孕妈妈又该注意哪些问题呢？一起来看看吧。

孕7月小心这些问题

一、注意胎位

我们都知道，此时距离宝宝出生只有两个月的时间，是胎位非常关键的时期，因为在怀孕28周前，宝宝的胎位和姿势容易发生变化。所以到了相对稳定的28周后，就可以去医院做B超检查一下胎位是否正常了。

正常胎位：正常的胎位只要一种状况，就是枕前位（头位的一种），即胎宝背朝前（接近妈妈的肚皮）胸朝后（接近妈妈的脊椎），两手穿插于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部(头顶)最低。

除了这种胎位，即使是头位的其他状况，都算是胎位不正。除此之外胎位不正还包含臀位、横位，以臀位最常见、横位最风险。

如果发现胎位不正，孕妈还可以抓紧时间纠正。

二、注意胎动

这一阶段的胎儿基本成型，但依旧处于发育阶段。随着发育，胎儿的体重增加，子宫内活动空间减少。在这期间，准妈咪会发现胎儿的活动幅度减少。

这时，孕妈妈要特别注意宝宝的胎动次数，而不是胎动的强弱。一般来说，宝宝一日内的胎动平均数为5-10次。

其次，到了孕七月，胎儿会变得“调皮”。Ta会用小手或是小脚在肚子里又踢又打，翻身，甚至还会绕着脐带玩耍，一不小心就会造成缺氧。所以一旦发现胎动不正常，孕妈妈需要及时去医院进行检查。

三、小心早产

另外，孕28周的胎儿还容易出现早产现象。前面我们提到过，胎儿在母体内孕育时间越久，越接近正常的足月儿的孕龄，存活率和回归正常生活的可能性越大。

而在怀孕7个月时，如果孕妈妈不注意饮食或是过度劳累，就很容易发生早产。如果出现见红并伴有规律宫缩，或是持续下腹痛等症状，孕妈妈应及时去医院接受检查。

孕7月准妈妈护理要点

1. 定期产检。孕28周开始，孕妈妈需要每2周做一次健康检查，检查事项包括：体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音、内诊。定期的产检能有效帮助医生了解胎宝宝的情况，还能保证生产时采用针对性的应对措施。

2.注意饮食。这一阶段，是胎儿快速发育的阶段，孕妈妈此时要为胎儿补充丰富充足的营养，可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养，以补充钙和铁为主，比如食用肉类、鱼类、蛋类等。适量地摄取维生素C有助于铁的吸收。

注意事项：高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大，所以特别要注意，尤其是患过肾病，糖尿病或身材较胖的产妇，得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白，防止身体过于肥胖。

3. 哺乳准备。每日用温开水毛巾擦洗乳头乳晕若干下，以增加上皮健康。对乳头做轻拉伸展练习，遇有平陷者可轻轻向外牵拉，有早产危险者不做。对乳房进行按摩，促进乳房血液循环，有利腺体分泌及流通。

4. 保持充足优质的睡眠。优质的睡眠不但能够使孕妈妈放松神经，消除疲劳感，还能有利于胎儿的生长发育。为了促进睡眠，在睡前孕妈妈不妨喝杯温牛奶，有助于安睡一整晚。

孕7月的妈妈们，上面说的内容还请多多注意哦，最后，其实在孕期孕妈妈只要做到饮食均衡、营养充足，科学养胎，按时产检，一般来说都不会有太大的问题。孕妈千万不要太过担心。