肝开始变“硬”时，头上可能会出现3个变化，若你没有，肝还不错

导语：相信很多朋友都觉得自己的身体特别健康，也不觉得自己的哪有问题。但其实并非如此，就像汽车一样，我们的身体无时无刻不处在一个消耗磨损的状态。刚开始出现小问题的时候没什么太大的反应，但等到问题变大了就追悔莫及。

尤其是我们的肝脏这个器官。肝脏它本身就不会有痛感，但是肝脏不痛并不代表着肝脏就健康。我们现在很多人的肝脏都是不健康的。

刘叔叔今年43岁了，事业有成，家庭和睦。最近孩子也刚考上大学，所以他非常开心，经常和朋友出去喝酒。可没想到就是这几酒局场彻底把他送上了不幸的道路。

他喝过这几场酒以后发现自己的身体不太舒服，所以就去医院做了检查，没想到医院给出的化验单表示他已经患上了肝硬化，他自己现在对这件事情也是悔之晚矣。

其实当我们患上肝硬化的时候，一般在我们的头部都会出现以下三个变化。如果你没有出现的话，说明你的肝还是不错的。

1、头发油腻

说起头发变油，其实我们每一个人都会遇到这种情况。而且我们会发现一个特别有意思的现象，那就是你隔几天一洗头，你的头发就会在几天后变油。可是正常情况下头发变油是有规律可循的。

当有一段时间你发现头发特别容易油腻，出油非常严重的话，可能就是肝脏发生病变了。头发变油是我们的脂肪在头皮毛孔中堆积所造成的，这些脂肪很可能是从我们的肝脏中堆积起来的。如果你的头皮油腻严重的话一定要提高警惕，很可能是你的肝脏已经变得硬化了。

2、严重的黑眼圈

现在很多人都有黑眼圈，但大部分都是因为熬夜造成的。如果你没有什么熬夜的习惯，平时也早睡早起，却发现自己黑眼圈严重的话，那很可能是你的肝脏已经出现硬化了。

因为肝脏有过滤血液、存储血液的功效，如果我们的黑眼圈严重，就只能说明我们眼部周围的血液流通不畅。

3、头发变白

其实我们的头发也可以反映我们的一部分健康问题。如果你是一个壮年或者是青少年，却发现自己的两边头发突然变白，那很有可能是因为我们的肝脏发生了病变。肝脏有着补血的功效，如果我们的头发没有得到充分的滋养，没有了血液的养护就很可能会变成白色的。

那我们怎么做才能够让我们远离肝脏的硬化呢？其实做好以下这两件事就可以了

（1）少喝酒

其实很多人的肝脏问题都是因为喝酒造成的，如果为了我们的肝脏健康的话，那你就一定要少喝酒，喝酒是非常伤肝的。喝酒不光会导致我们的肝脏发生病变，同时也会影响我们身体的各处的机能。酒精也会影响我们身体的各个细胞，所以一定要戒掉酒，经常喝酒绝对会给我们的肝造成很大的负担。

（2）多喝养肝的茶

很多中老年人都喜欢喝一些养生茶，如果你觉得自己的肝不好，其实也可以喝一些养肝茶。首先茶水当中还有很多的水分，多喝水能排出我们体内的有害物质，可以减少我们肝脏过滤毒素的压力。

而且在茶里也会有菊花、决明子等等这些中药，它们都能够养肝护肝，帮助我们更好的保护肝脏。而且养肝茶的成分一般都是很有效的，对我们的肝脏养护也是锦上添花。但是需要注意的是，一定要遵循医嘱，不能盲目。

决明子：可以有效清肝明目，排除肝脏内的毒素

菊花：可以有效平肝明目，保护肝脏健康，清理肝脏内的毒素和垃圾

枸杞子：可以有效滋肾养肺，养肝护肝

已经为大家准备好现成的茶包，点击下方链接即可饮用

结语：通过今天的介绍，我们可能更了解了自己肝脏的一些变化。要知道当你的肝出现问题的时候，你的身体各处机能都会出现紊乱，它很可能会引起其他的一些并发症。所以无论我们身体的哪一个器官出现问题，我们都要好好的去保护它，并且医治它，毕竟我们的身体永远是最重要的。