谨记,女人来姨妈时万万不能吃这些食物,吃一次子宫就废了!

文 / 科普的小知识
2017-10-10 12:43

切记!女人来姨妈时万万不能吃这些食物,吃一次子宫就废了!

有时候,你要表现自己不好的一面,才能找出谁能接受你最差的你。真正的朋友会接受你的过去,力挺你的现在,鼓舞你的将来。女孩因为爱上一个人而长大,男孩会因为失去一个人而长大。生活中最大的幸福, 是坚信有人爱着我们。

有一种爱挂着泪珠,很凄美,叫放弃!放弃虽然痛苦,但也是一种幸福拥有,感情不能勉强,如果死死抓住,抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧,里面什么也没有,把手松开,拥有的是一切。人生就是这样,无论是否曾经抓住抑或远

月经是女性最亲密的小伙伴,可是小伙伴有这么难伺候吗?明明就是皇太后,必须得放在手心里捧着、护着,而且还是个非常矫情的皇太后,一旦伺候得不舒心了,直接翻脸无情!什么痛经、月经过多、经期延长、宫寒、贫血等等恼人的麻烦事就全来了。

谨记,女人来姨妈时万万不能吃这些食物,吃一次子宫就废了!

大姨妈来了要避免剧烈运动、避免过度劳累、避免受凉,连嘴上都不能马虎了。尤其是这些,你一旦让她碰了,麻烦事统统给你招过来。

1、凉性或寒性食物

凉性或寒性的食物会导致月经量过少以及痛经加剧。比如田螺和螃蟹都是大寒之物,竹笋和梨子也是凉性食品,这段时期要尽量避免。

2、生冷食物,尤其是冷饮

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很多女人认为经期吃些生冷食物好像也没出现什么问题。其实问题早已出现,只是你没有发现而已。尤其是冷饮,虽然吃着很爽,但是损阳气、碍消化、寒凝滞,等到你发觉自己行经不畅、痛经痛得死去活来或者宫寒的时候,后悔已经晚了,那时候想把大姨妈再调理过来费钱又费时。

3、影响铁吸收的食物

大姨妈期间女性会流失大量的铁,如果你此时吃那些能影响铁吸收的食物,无疑是雪上加霜,长此以往还会造成严重贫血。比如绿茶、柿子、菠菜、碳酸饮料等影响铁吸收的食物,这期间应避免食用。此时应该多吃点红枣、动物肝脏等给身体补补血。

4、刺激性食物

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再怎么垂涎上面那些食物,等把大姨妈这个皇太后送走后再放心地大快朵颐吧。否则皇太后闹起来,那可真就没个安生日子了。大姨妈期间还是乖乖地管住嘴巴,多吃点红枣、多喝点红糖水吧。

妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的,同时,还可通过足部反射区的刺激,常用的是稳迈舒运动按摩轮,由按摩轮带动的下肢整体协调运动,涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼,并重点针对足底和足侧产生按摩效果,可有效调节人体生理机能,提高免疫系统功能,缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。

水果,有美容养颜作用,女性平时多吃水果好处多动,但如果处于女性特殊时期——经期,那就要注意了,不是所有的水果都能吃的!

谨记,女人来姨妈时万万不能吃这些食物,吃一次子宫就废了!

作为女生应该都知道,月经期间是忌冷、生、辣,而这个冷不止包括保暖、冷饮,也包括所吃的水果!

因为月经期间要多吃热的,才能让经血排干净,不会滞留体内,而吃冷的实物,会让经血滞留,导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块,造成经血少甚至痛经!

谨记,女人来姨妈时万万不能吃这些食物,吃一次子宫就废了!

寒凉性水果是指性寒的水果,一般夏天的水果多处于凉性,例如梨和各种瓜果,如西瓜、哈密瓜等

代表:梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴……

人生,总有很多感慨,也有所感悟,生活犹如万花筒,喜怒哀乐,酸甜苦辣,相依相随,也许真的不必太在意;人生本如梦,要学会看淡一切,看淡曾经的伤痛,好好珍惜自己,善待自己,珍惜上帝赐予的点点滴滴,让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空,把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是幸福。