患上乳腺增生不一定都是坏事，还有这“四大好处”？

提起乳腺增生，大家会不约而同觉得“是病得治”。

在我们中国人眼中“没啥别没钱，有啥别有病”。凡是病基本都没啥好处，但是，要是说患乳腺增生还有好处这事，你会怎么看？

先别激动，今天咱们就一起说说患乳腺增生的四大“好处”。

一、自学成为一个乳腺“专家”

乳腺增生是一种良性的乳腺疾病，受内分泌和外部环境变化等各种因素的综合影响，所以疾病缠绵难去，伴随患者多年。

久病自然成良医，得了乳腺增生，慢慢的你就成了这方面的“专家”。

患上乳腺增生不一定都是坏事，还有这“四大好处”？

当周围的人向你询问，乳房出现各种各样的疼痛，如刺痛、胀痛、单侧疼痛、双侧疼痛、周期性疼痛、间歇性疼痛。或各种肿块，如多发性肿块、单侧肿块、双侧肿块、质地坚硬肿块、粘连肿块、可推动肿块、甚至腋窝淋巴肿块时，你可以轻轻松松告诉她们，得的是不是乳腺增生，是生理性还是病理性乳腺增生。

有时候，作为“过来人”，你的判断可能比医院的仪器还要准确！

除此之外，患了乳腺增生之后，对于疾病的治疗方法可以信手拈来。是药物治疗、物理红光治疗还是手术治疗你的建议总是能让人信服。

二、晋级成为养生界的“扛把子”

患了乳腺增生之后，会下意识注意日常饮食，对于哪些食物能吃，哪些食物是雷区，你了如指掌。不知不觉中，你成为养生界的扛把子”。

患上乳腺增生不一定都是坏事，还有这“四大好处”？

对于咖啡、可可、巧克力，患了乳腺增生之后，你会自动回避。因为这类食物含有大量黄嘌呤，容易造成代谢异常，引起内分泌失调，造成尿酸含量异常，不仅不利于增生的治疗，还能引起其他疾病，如痛风。

据调查数据显示，如果体内尿酸滞留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，会导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风疾病。

此外，对于高纤维食物，如玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等你会青睐有加。因为高纤维的不仅可以缓解乳腺增生，还能有效预防癌症，帮助排除身体里的有害物质和废物，使身体变得更加健康，注重饮食养生的你，是别人比不了的。

三、化身成为一碗热腾腾的“心灵鸡汤”

情绪的变化和乳腺增生十分密切，积极乐观的情绪可以辅助乳腺增生的治疗。

自从患了乳腺增生之后，你get了很多调节情绪的技能，慢慢你的周围散发着强大的能量。在你的周围，慢慢聚集了很多需要灵魂慰藉的人，你慢慢成了别人碗里的“鸡汤”。你传授缓解不良情绪的经验，比如听欢快的音乐、开怀大笑一场、散散步、收拾整理杂物、来个拥抱、往好的方面想、发泄出来等，这些都是你缓解情绪的秘密法宝。

患上乳腺增生不一定都是坏事，还有这“四大好处”？

心理学家斯科特•巴里•考夫曼提出，正面的情绪会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显着增加，其作用等同于一次康复治疗。

所以作为别人“心灵鸡汤”的你，为周围人的身体健康也做出了贡献，功不可没。

四、成为健康的“代言人”和“指路标”

患了乳腺增生之后，为了监控疾病的发展，养成定期检查的习惯，通过定期体检，了解身体状况。除了专业的医院乳腺检查，你总是走在别人的前面，开始为乳房做长远的投资。

患上乳腺增生不一定都是坏事，还有这“四大好处”？

在别人淘宝买化妆品、衣服的时候，你会为乳房准备治疗保健仪器，如乳房天使乳腺红光检查/治疗仪，这种家用的乳腺癌筛查和乳腺疾病的治疗仪器。你为乳房健康上了双道保险，这种乳房疾病预防意识，逐渐成为一种习惯，你成为典型的健康的“代言人”和“指路标”。

疾病预防意识对健康十分重要。世界卫生组织指出，在所有癌症中，有三分之一是完全可以通过早发现、早诊断、早治疗达到治愈效果。

如果你的身边还有人为患乳腺增生而烦恼不已，赶快给她科普一下，患乳腺增生还有这“四种好处”，不必为此烦恼？有时候换种角度思考问题，也许会有不一样的感受。

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