孕期那些难熬的日子，睡眠成了最大的障碍，孕妈们有同感吗？

在还没有怀孕之前，我真的很少熬夜，而且我睡眠质量也是相当 好的，一般都是一天就能睡到大天亮。可是从怀孕之后就不行了，睡眠质量严重下降，各种睡不着，失眠的日子真的很难熬。

早孕的时候：

刚刚怀孕的时候，就是各种孕吐阿，天天吐，什么都吃不下，就是喝水都会吐出来，晚上想睡觉愣是饿到睡不着，每天浑身一点力气也没有，严重到要去医院挂水才会好点，虽然能吃一点东西，但还是经常反胃，三个月前真的基本没睡过好觉。

中期的时候：

三个月之后，算是能吃能睡了，体重又直线飙升了，虽然胖了，可是还是挺开心的阿，起码能吃能睡了，能吃能睡宝宝才能健康，以为就能这种状态过完这个孕期了呢？

可是到了6个月的时候，屁股痛得睡觉起床都困难，要扶着床沿慢起来才行，当时真的吓死我了，以为就要变成瘫子，不敢怠慢，去医院检查。检查结果还好是没事，是因为宝宝在肚子里长大了压迫神经的原因，所以坐骨神经才会痛。那个时候不能久坐，不能久站，不能久躺，晚上坐骨神经也疼，还是经常睡不着。

孕晚期的时候：

我家宝宝可能是个非常活跃的宝宝，天天在我肚子里面打拳，动得很厉害哦，白天还好，可是一到晚上12点就动得厉害，每天半夜动来动去也是睡不着，一早不够7点又准时的叫我起床。很担心他不够睡阿，那个痛苦阿，真的是只有孕妈们才能体会到。

孕妇熬夜对胎宝宝的危害

生出来的宝宝爱哭闹。胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

孕妈们也有怀孕期间严重睡不着的吗？反正我的黑眼圈是真的严重到就像“国宝”了。

最后祝各位孕妈们能有个愉快的孕期，宝宝健健康康的出生！