长期穿高跟鞋引起女性不孕？真的吗？

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女性长时间穿高跟鞋会引起不孕。

那么，这是为什么呢?对于成年女性来说，长期习惯穿高跟鞋，由于鞋跟具有一定的高度，使身体倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，而长久下来，还会让骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，不仅会造成月经失调，更有可能会增加不孕的机会。像那些后跟又细又长的高跟鞋，容易使女性的性欲下降，也可能降低生育功能。而对于青春期的少女来说，由于骨骼和骨盆未发育成熟，长期穿高跟鞋，容易使脊柱和骨盆变形，给日后分娩增加困难。

长时间穿高跟鞋会影响足弓乃至脊柱;

但很多女性都没有想到，高跟鞋还会影响她们的性器官？从而在一定程度上降低性欲？

埃尔罗伊教授是美国“今日生理”网站的性学专家，他特别提醒女性，鉴于高跟鞋对性器官的不利影响，还是少穿为妙。埃尔罗伊教授经过多年跟踪调查发现，长期穿高跟鞋的女性，腿部、会阴和下腹部的肌肉总是处于紧张状态，这直接影响到了盆腔的血液循环，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响。

对那些尤其爱穿后跟特别细长的高跟鞋的女性，埃尔罗伊教授更强烈建议她们改掉这个习惯。调查发现，患有性冷淡的女性大部分都喜欢穿细长跟的高跟鞋。

女人保护自己身体最好的方式就是要保护子宫和卵巢！

1、避免接触冷水：例假期假如冷水简单致使身体受寒，终究致使例假不调影响身体健康，一起还不要吃严寒的食物，这是自从十几岁时例假初潮时就应该知道的。也不要过量运动和提重物，不要让身体疲乏，留意多歇息。

2、尽量穿着平底鞋，有利于身体健康！

睡觉时不要穿紧身衣或带钢圈胸罩：睡觉时尽量放松，不要做压榨神经的姿态。紧身睡衣或许钢圈胸罩简单致使身体部分气血淤堵。更会加剧例假不调。尽量穿棉质睡衣。

3、甜食一定要少吃：如巧克力，奶茶等都要少吃和少饮。吃甜食会影响脾胃的消化，能够恰当多泡一些生姜茶，以替代甜品。多喝温热水。

4、多吃阿胶补血：女性朋友在经期应食用阿胶，补充营养，严防月经后贫血，阿胶有造血功能，吃了阿胶会加快机体造血的功能，女性经期后身体恢复自然就快，月经后排卵也就正常了，对于女性月经不调有非常好的效果，