怀孕后这5种蔬菜就别吃了，对胎儿不利

怀孕之前，很多女性朋友喜欢随着自己的性子吃喝，作为吃货的她们，这无可厚非。但是怀孕之后就不能这么任性了，因为肚子里还有胎宝宝，这不是一个人的事了，关系到胎儿的健康发育。

女性怀孕之后，应该把平时的饮食习惯重视起来，该吃的吃，不能吃的千万要忌口，要不然会对腹中胎儿产生诸多不利影响，严重一点会引起滑胎、流产。现在就来看看怀孕之后不能吃的5种蔬菜吧，希望可以给孕妈们提个醒。

1、菠菜

菠菜中含有大量的草酸，孕妇吃了菠菜之后，体内的钙离子会与菠菜中的草酸发生反应，生成的草酸钙不溶于胃酸，造成孕妇体内的钙白白流失，从而引起胎儿缺钙，患上先天性佝偻病等。因此怀孕之后尽量不要吃菠菜。

2、马齿苋

马齿苋也可以叫马齿菜。女性在怀孕之后是不能食用马齿苋的，不然会影响胎儿的健康发育，甚至产生滑胎、早产现象。有关数据显示，由于孕妇吃马齿苋引发滑胎的不在少数。但是临产前稍微吃点马齿苋有利于顺产。

3、木耳菜

木耳菜别称潺菜、落葵、豆腐菜、紫角叶，是一种寒凉性的蔬菜，孕妇以及脾胃虚寒者都不能食用。

4、海带

海带是人们日常生活中经常食用的一种蔬菜，但是作为特殊的群体孕妇，是不能多吃海带的。因为孕妇吃了过多的海带，腹中的胎儿就会摄入过多的碘，从而影响胎儿甲状腺的发育，引起甲状腺疾病或甲状腺功能不全。

5、茄子

茄子性寒味甘，也是一种寒凉性蔬菜。孕妇多吃不仅会引起腹痛、腹泻等症状，还会造成滑胎现象。所以怀孕之后要尽量少吃或不吃茄子。

怀孕不是一件小事，为了胎儿的健康发育，广大孕妈都应该重视起来，在孕期饮食方面更要注意，不该吃的食物尽量少吃或不吃。最后希望每位孕妈都能顺利生下一个健康漂亮的宝宝。