孕事好爸爸，我是不是要做爸爸了？备孕中的男士要注意的几点

确实，想要察觉这个细节可不容易，但如果你老婆跟人打电话或是聊天的时候提起此事，那你可要竖起耳朵了。月经消失说明她每个月经期应脱落的子宫内膜没有正常蜕掉。

她体内每月产生的卵子可能已经同你的精子结合，开始发育了。一旦卵子受精，身体就会释放激素，使得子宫内膜增厚，这样子宫内膜就不会再每月蜕膜，并产生经血了。但是请千万注意，别放松警惕。因为据产科男医生梅尔文·登斯塔尔称，有些女性即使是在孕期，也会有少量经血。因此你要做好心理准备，在老婆的孕期，类似的假信号比比皆是。

这是正常现象，许多孕妇会突然厌恶平时惯常的口味。她们可能会突然对茶水、咖啡、意大利灰葡萄、香烟等等情有独钟，而这些都是常见的信号——说明她怀上宝宝了。还有些孕期女性说自己口中有“金属”的味道。如果她近期没有补牙也没有喝过杯子里泡着茶匙的水……好吧，伙计，广大的婴幼儿用品公司正在等着赚你的钱呢。

现在各种线索已经越来越容易觉察了。其实说 “清晨的孕吐”并不是很恰当，因为孕妇在一天中的任何时候都有可能突然想要呕吐,还有一半孕妇完全没有过孕吐的经历。你要做好心理准备，因为你会发现很多类似的关于孕期症状的经验是因人而异的。如果孕妇确有孕吐，也往往发生在孕中期和孕晚期。

作为一个准爸爸，你要知道，怀孕的压力会让老婆本已非常敏感的消化系统更加不受控制——所以你要尽可能让她平静，避免孕吐。

至少在接下来的几个月里，你要做好改变自己饮食习惯的准备；如果她不愿做饭，也合情合理，不要感到惊奇。有时候即使是原来特别喜欢的菜，都有可能使她突然“爆发”。

你应该感到幸运，因为你可以发现她怀孕的早期症状，那就是对食物的渴望，说不定是铁板鸡肉呢。90%的孕妇有渴望某类食物的经历，而这种情况主要发生在头一个孕期。一些孕妇渴望吃到易消化的食物，如土豆泥、燕麦粥和面包。这类单调乏味的食物往往富含碳水化合物。她或许还会想吃另外一些甚至不是食物的东西，包括煤块和黏土。有时候，你得大晚上冲到超市为她买某种食物。但其实，你真正应该做的是转移她的注意力，让她忘记她根本就不该沾的东西。比如，当她突然特别想要抽一支特醇万宝路的时候，你应该带她出去散散步。

白天，孕妇总是感到十分疲惫，晚上上厕所的次数也越来越多。孕妇除了有疲惫感，还会出现情绪波动——她可能会突然哭泣，或是对胎儿的健康感到无端焦虑。上述情况在接下来的9个月里，甚至更长时间内都有可能随时发生。

此时，她的胸部会显现出越来越多的静脉血管，乳房也会变得越来越大，乳头颜色变深或是更加突出。这些症状我们男人很容易注意到。我敢打赌，我们会比老婆更早发现此类变化。但是别想得太美，肿胀也会使胸部变得更加娇嫩——只能看，不能碰。

然而，上述各种迹象还不能作为最终结论。这就是为什么成千上万的夫妇还要掏腰包，利用现代科技这种最佳办法来确定是否怀上了。不过，有这些迹象，足以让想做爸爸的你，高兴一会儿了。