怀孕做了这些事，宝宝长大会很爱笑！

不知道妹子们有没有听过这样一种说法：爱笑的宝宝智商高，这可不是瞎说哦——

美国华盛顿大学医学专家在系统研究了年龄和智慧间的关系后得出结论：

爱笑的孩子多聪明。

他们观察到，聪明孩子对外界事物发笑的年龄比一般孩子要早，次数也多。

看到一个爱笑的宝宝，相信没有人不喜欢的吧？宝宝爱笑，说明他身体和心智发育都很健康，而且不孤僻，愿意和其他人交流。

但是很多宝妈不知道，宝宝出生后是否爱笑，其实受妈妈孕期情绪影响很大哦。

在十月怀胎期间，当母体情绪出现变化时，内分泌腺就会分泌出各种激素。这些激素能经过血液循环进入胎盘，让胎盘血液成分发生变化，刺激胎儿活动。

有关专家认为，妊娠期间母亲情绪较稳定，胎动也会缓和、有规律。

如果孕妇情绪激动，可能让胎儿过度活动、心率加快。

具体说来，孕妇情绪不稳定会给宝宝带来以下伤害：

【胎儿发育不良，容易流产】

如果孕妇情绪过度不安，可能会导致胚胎发育不良，引发流产，或增加胎儿畸形的几率。

【增加心脏发生缺陷的可能性】

妊娠中、晚期可能引起胎儿心率加快或减慢，使胎动增加。

胎儿出生后可能偏小，心脏存在缺陷，身体功能失调。

【影响胎儿脑部发育】

如果孕妇情绪长期高度紧张，会对胎儿脑部发育造成不良影响。

另外，宝宝出生后好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱的发病率也会增加。

既然知道孕期准妈妈情绪会对胎儿影响那么大，该如何保持好心情呢？

一：家人理解很重要

孕期宝妈保持良好的心理状态会给胎儿提供一个良好的生长环境，但是准妈妈的家人也要营造一个温暖而轻松的环境，给予宝妈足够的理解和关怀，让她们愉悦、健康度过妊娠期。

二：保持乐观愉快的心情

准妈妈的情绪除了受到怀孕身体变化、环境因素、生活重大事件等的影响外，还有个人的调节能力。

心胸比较豁达的准妈妈，就算被负面情绪困扰，也可以保持乐观、愉快的心境。因此，孕妈要保持乐观的情绪、加强修养、以理制情。

三：建立健康的生活习惯

健康的生活习惯能让孕妈减少压力，一顿美味的晚餐，一场优质的睡眠，都能为孕妈带来美好的心情。

四：转移注意力

不要总去想令你烦躁或难过的事，强迫自己把注意力转到别的事情，如听音乐、看电视、读书等等。

当然，最好的办法就是准备孩子的用品，这是每个准妈都非常感兴趣的。