孕早期症状,你中标了吗?
浮肿是十分常见的症状,一般以颜面、下肢最为明显。不少妇女在妊娠时,随妊娠月从增长而出现浮肿,以下肢最为明显,体重也可显著增加,常伴高血压、尿少、尿检查可见蛋白。这种妊娠浮肿在妊娠中,晚期多见,与内分泌改变有关。此外,由于妊娠子宫增大,压迫淋马加受阻,也是造成下脚浮肿的原因。除了下脚浮肿外,有些孕妇可颜面浮肿。伴有高血压、蛋白尿的症状称妊娠高血压综合征。浮肿的病因很多,心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏。
孕早期浮肿的症状有哪些1.生理性水肿
这是大多数准妈妈都会经历到的,一般是手脚肿胀。所谓生理性”水肿,主要是由于子宫压迫造成,增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,导致腿部组织体液淤积,一般多发生在脚踝或膝盖以下处,通常在早晨起床时并不会有明显症状,但在经过白天久站和夜间活动量减少后,大约在晚上睡觉前,水肿症状就会比较明显呈现,但生理性水肿大致是不会对造成不良影响,这种水肿产后会自愈,所以准妈妈不用担心。
2.病态性水肿
病态性水肿”则由疾病造成。例如:妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病,这些疾病不仅会对准妈妈的身体造成不同程度的影响,对的健康也会有危害。且病态性水肿的症状,不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、腹部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。
孕早期浮肿怎样治疗1.选一双合适的鞋
在家的时候,准妈妈最好穿大2码的拖鞋,这既方便准妈妈活动,又能够很好的减轻脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋,沉重而且不透气,会使浮肿加重,而且增大跌跤的可能性,所以准妈妈们不要选择此类的鞋。
2.下肢按摩:除了选择舒适的新鞋,准妈妈还可以通过每天晚上按摩下肢来缓解脚浮肿情况。在按摩浮肿脚的时候要保持室内清静、整洁、通风,按摩前准妈妈需要用温水洗净足部,全身放松。如果准妈妈只是一个人在家,那么一个好的脚部按摩器是最好的按摩工具。
3、补充蛋白质:每天要保证食入动物类食物及豆类食物,补充铁元素。
4、足量的蔬菜水果:蔬菜和水果中含宝宝和准妈妈所需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。不要吃过咸的食物。
5、饮食避讳:水肿时要吃清淡的食物,尤其是避免吃咸菜,以防止水肿加重。应适当控制水分的摄入。少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。
6、日常注意
(1)侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。
(2)不要坐太久,每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站,站久了也会产生水肿。
(3)白天准妈妈尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平,让腿部的血液循环通畅,还要经常改换坐立姿势。
(4)不要穿太紧的衣物,尽量穿纯棉舒适的衣物。
(5)适量的泡澡也可以减轻水肿症状。
(6)喝温度适中(三十七八摄氏度)的水也可以减轻水肿的症状。
孕早期浮肿日常禁忌有哪些1.忌久坐不动
若长时间站立工作、来回走动,或持续同一姿势不变 ,则更容易引起浮肿。久坐不动会导致静脉血无法顺利回流,体液就渗入组织间隙,形成水肿。腿部浮肿时,应卧床休息,同时用枕头或坐垫将腿垫高,浮肿自然就会消除。
2. 控制盐分的摄入,不要喝过多的水。
少食咸菜,以减少水钠潴留。还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿。有全身疾病的孕妇应该积极治疗。
孕早期浮肿用药禁忌氢氯噻嗪等利肿药孕妇及哺乳期妇女应忌用,能通过胎盘屏障,对胎儿产生极大影响,故孕妇使用应慎重。
螺内酯片可通过胎盘,但对胎儿的影响尚不清楚。孕妇应在医师指导下用药,且用药时间应尽量短。